tag:blogger.com,1999:blog-8172426768309843733.post2603963413652965227..comments2023-11-30T09:21:02.619+01:00Comments on Träningstokig triathlontjej: Planering vecka 31LinaTriathlethttp://www.blogger.com/profile/01656286592501654091noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-8172426768309843733.post-63393540499884106372013-07-30T21:36:15.129+02:002013-07-30T21:36:15.129+02:00Grymt pass du fick till! Snitta 4.35 är ju grymt e...Grymt pass du fick till! Snitta 4.35 är ju grymt efter den cyklingen!! Det kommer gå fint i Kalmar! :) vilken gren känns bäst tycker du? Jag tror att jag ska ha med mig bars och gels, fast jag vet att förra året käkade jag Inge gel alls, klarar knappt av det, magen blir la sådär. Ska fundera lite på vad jag ska ha med mig. Sen kommer jag käka lite av det som finns längs med vägen. Nu är det verkligen nära! :) LinaTriathlethttps://www.blogger.com/profile/01656286592501654091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8172426768309843733.post-61784858884499133732013-07-30T21:31:52.511+02:002013-07-30T21:31:52.511+02:00Nu är det fullt fokus fram till den 18 onde :) län...Nu är det fullt fokus fram till den 18 onde :) längtar!! Nu är det bara och ösa och hoppas på en bra dag på banan :) LinaTriathlethttps://www.blogger.com/profile/01656286592501654091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8172426768309843733.post-57901381534525735202013-07-30T08:07:12.947+02:002013-07-30T08:07:12.947+02:00Å vad du är grym som kan fokusera och hålla dig ti...Å vad du är grym som kan fokusera och hålla dig till din plan! Kör på nu det sista innan Kalmar, det kommer gå kanonbra för dig :) Hälsn Anna LJAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8172426768309843733.post-4668455727236202442013-07-29T12:58:59.323+02:002013-07-29T12:58:59.323+02:00Du är en maskin. Over and out! :)Du är en maskin. Over and out! :)mammaspringhttp://www.mammaspring.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8172426768309843733.post-59544440409923834892013-07-28T22:10:30.580+02:002013-07-28T22:10:30.580+02:00Ser ut som en fin vecka. Ska bli kul att höra hur ...Ser ut som en fin vecka. Ska bli kul att höra hur du tycker uppdelningen kändes. Lycka till med träningsveckan. Jg planerade oxå min vecka tidigare idag, ser fram emot den :) kram ifrån Anna overenskommelsen.blogg.seAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8172426768309843733.post-77821103218292605622013-07-28T20:59:06.191+02:002013-07-28T20:59:06.191+02:00Härligt schema :-)
Jag har precis avverkat min hel...Härligt schema :-)<br />Jag har precis avverkat min helg och ska fira med ett glas rött - det sista innan Kalmar.<br />Min helg blev:<br />Fre: 13 mils cykel med efterföljande 9 km löpning. På kvällen 3890 m simning<br />Lör: 5 mils cykling och efterföljande 9 km löpning<br />Sön: 24 km löpning<br />Fy, vad långt en del moment kändes!!! Bl a löpningen efter 13 mil på cykeln. Kände mig som en snigel men snittade 4,35 (?). Och simningen!! Lite vimmelkantig då jag kom upp.<br />Stort lycka till med din vecka. Med din rutin lär det gå som en dans. Själv måste jag fundera och planera gällande energiintag inför Kalmar, tror att jag behöver mkt energi om det ska gå bra. Nyfiken på vad du planerar äta :-)?<br />/Helena VAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8172426768309843733.post-5273331222808273442013-07-28T20:45:07.311+02:002013-07-28T20:45:07.311+02:00Fullt upp med andra ord :) kul!Fullt upp med andra ord :) kul!Saras Träningsblogghttp://monch.blogg.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8172426768309843733.post-31275565746518530152013-07-28T17:08:10.400+02:002013-07-28T17:08:10.400+02:00Om du gillar och baka!
Kika på detta!
Söndags fika...Om du gillar och baka!<br />Kika på detta!<br />Söndags fikat är som gjort för detta!<br />Ha en bra dag!http://mittkok.expressen.se/artikel/bjud-pa-ljuvliga-kladdkakor/Anonymousnoreply@blogger.com