Ledig dag!

Idag har jag bara varit
gått på stan
njutit av solens strålar på morgonen
vädret vände plötsligt och det blåste upp till storm
tur att man åker iväg snart :-)
nu är det verkligen nära

3 dagar kvar och det pirrar i magen!!!

idag har jag skämt bort mig och det får man faktiskt göra ibland!
helst efter veckors slit med hemtenta efter hemtenta.

här är lite av fynden!





och nu ikväll har jag varit och cyklat 75 min och lite core träning!
Skönt!


jag i min cykelhörna!!!





snart är det dags!!! weehooo!!!

jag längtar!!!!!


kärlek till cykling till mallorca!!!

Hej livet!

Hej Livet!
Äntligen är det tillbaka. Efter blod svett och tårar, pust.

Klockan 18.00 skrev jag det sista på hemtentan. Det är bara finslipet kvar nu och det ska jag göra imorgon för att sedan skicka in denna lååååånga och seeeega hemtenta.

Nu kan jag snart fokusera hundra procent på resan.
Det är lite kvar att fixa. Så det är lite panik shopping som måste göras.


Lördagen började som vanligt! Trippeln är ett säkert kort!
Core/cykling/pump

Idag kunde jag öka vikterna nästan överallt! Man blir så himla lycklig då! Jag kände mig så stark idag! Det är så kul när man ser att benen blir starkare :-)

Lunchen idag fick blir Kycklingsallad a la Lina med machetesallad, kiwi, paprika, gurka och röda kidney bönor Gott!



Annat som måste göras innan avfärd. SÖKA jobb!!

I fredag kom mitt cykelklubbkort hemskickat. Se vilka färger det är då!
Som gjort för mig!
Passar bra i min plånbok! Detta kort är fyllt med rabatter på olika cykelgrejer! :-)



Som vanligt en lördag är ljusen tända, vindruvor och Robinson väntar på tv.

Längtar såååå till torsdag!
Jag måste nypa mig hela tiden i armen för och se så att jag inte drömmer!



Kärlek till cykling!

Önskar mig ett cykel mekka!

Jag önskar att det fanns ett cykel mekka!

Dit man kunde fly när vardagen känns för tung.

Där det finns allt man kan tänka sig inom cykling

Det finns alla möjliga slags cyklar som man får prova

Och omgivningen är vacker med berg, sjöar och dalar

Det finns ingen snö utan vägarna är alltid bara

Så det är alltid cykelväder i mitt mekka

Här skiner alltid solen och ger alla ny energi och massa cykelkärlek!


Idag hade jag gärna vandrat till mitt cykel mekka!!






Kärlek till cykling!

Räknar dagarna

Jag hemtentar och det är så segt
idag har jag suttit från 9-16
vill bara ha dagen då jag är klar
men det närmar sig

när jag sitter och pluggar åker ju tankarna lätt till nästa vecka
då kommer jag att befinna mig här!



MALLORCA och CYKELRESA 9 dagar kvar nu

jag tror faktiskt inte att jag har förstått det ännu
det är bara sånt som händer i mina drömmar känns det som
men nu händer det i verkligheten och jag är så lycklig
2 veckor fulla med bara cykling!

Imorgon blir det cykelkväll i Tierp!
Melins cykel och sport ska ha cykeldag!
Spännande!
Hoppas att man hittar något fint!





Ikväll blev det cykling och pump!
Känner av lite i kroppen efter vurpan
men det går la över


Nu längtar jag efter cykelkvällen
men först en dag med massa plugg!


Kärlek!

Premiärtur med racern och min allra första racervurpa! AJ!

Jag känner mig riktigt stolt idag!
Igår skrev jag att jag ville lära mig att byta däck.
Och vad händer på cykelklubben?
Jo en så himla grym kille gör en hemvideo "hur man byta däck!" speciellt tillägnad mig:-) Jag säger bara cyklister ni är guld! Så tacksam!

Med videon på repeat hemma
det gula trainer hjulet ska bort och tillsättas med mitt svarta
gör jag steg för steg vad som sägs och det funkade!
det tog ett litet tag men
jag lyckades!
helt otroligt!
du är grym på att lära ut! Hade inte klarat det utan dig! :-)




Med däckbyte och solens strålar som värmde mot fönstret
tänkte jag
fasen om jag inte skulle ge mig ut nu
så min KÄRLEK TREK får se världen igen efter att ha stått inne hela vintern
sagt och gjort
jag tog mig ut!





och jag svävade
det var heeelt otroligt
jag säger bara kärlek till cykling




men jag säger HAT mot ISfläckar

jag kom i ganska hög fart nedför
och så kommer en jäääkla isfläck

jag gör min allra första racer vurpa, aj!
vänstersidan mår sådär
lite skrapsår och öm men för övrigt mår jag bra :-)
vart nog lite chockad
andningen blev konstig
och jag kunde inget annat än och koncentrera mig på cykeln
är den HEL?
styret fick sig en smäll, men det fixade jag till så nu är det fint igen
men växlarna var inte med mig hem. :-( lite hopp här och där.



Lite chockad och glansiga ögon



Men jag är lycklig, jag har ju fått mig en första tur med min kärlek!!!




Nu är min allra första vurpa avklarad och min premiärtur!

Känns i kroppen men jag är glad!


Kärlek!

Måste lära mig byta däck!

Efter en härlig lördagsfrukost går jag ner till förrådet och ska ta cykeln och
cykla ner till gymmet för core/cykling/pump

och vad är det som möter min blick?



PUNKTERING!
En enormt stor suck kom från mig
jag har ännu inte kommit till "mekskolan byta däck"
men nu är det bara och ta tjuren vid hornen och lära sig detta
på min racer ska det också bytas däck, förtillfället har jag trainer däcket på
och det måste ju av innan jag far ut på vägarna!
racer premiären hinns nog inte med ihelgen :-( till veckan kanske.

har mycket med hemtenta nu. men jag blickar framåt 12DAGAR KVAR till MALLIS!

vad är viktigast på din packlista?
tycker det är lite svårt att veta vad man ska ha med sig.


efter träning
linas kycklingsallad i magen



solen sken och jag tog mig ut.
promenerade en liten sväng och möttes av dessa fina ord!




Där satte jag mig och drömde mig bort!

mycket tankar som präglar min hjärna.
framtid
skola
sommar
jobb





Nu är ljusen tända, vindruvor och nötter köpta.

Trevlig lördagskväll!

Kärlek!

Det kom ett paket idag!

Idag pep det till i mobilen och det var ett sms från posten
Mitt paket hade kommit :-)
Nu ska det blir smyckning av cykeln med mina nya pedaler
och jag fick också bli smyckad med ett par nya cykelglasögon.







Ikväll bar det iväg till TIERP igen för och köra PULSSPINNING i 2 timmar :-))
Grymt bra pass, tack Silva!
Nu är man rätt trött i benen men LYCKLIG!

Tror att min spikmatta väntar på mig :-)

Kärlek!

Spikmatta

Äntligen har den kommit
Min alldeles egna spikmatta!




Min SHAKTI matta är bland annat:

mycket bra vid rehabilitering samt efter träning
eftersom den ger starkt ökad blodcirkulation och snabb återhämtning. Jag gillar :-)

Hjälper även bra mot träningsvärk.

Shakti ger ny energi och kvick återhämtning i pauser på t.ex. arbetet, Du blir mindre stressad och effektivare i arbetet.

Shakti frigör ämnen i blodet som gör oss lyckliga, avslappnade och mer energiska. Regelbunden användning ger ett konstant högre värde av lycko-hormoner.

den ger ökad blodcirkulation och syreupptagning

Shakti spikmata är ett otroligt verktyg för den som vill nå optimal hälsa och öka sitt välbefinnande!


Ryggen är alldeles varm efteråt.
helt underbar känsla
och nu ikväll tänkte jag prova mina ben
de behöver återhämtas efter cykling och pump ikväll.

har ni provat?



Kärlek!

Varför går tiden så fort?

75 min cykling ikväll
och jag förstår inte hur de 75 min kan gå så fort?

Kan det kanske bero på att jag just är mitt uppe i det roligaste jag vet?
så därför bara springer tiden iväg
klockan tickar på som aldrig förr

Jag efterlyser fler timmar på dygnet
jag hinner inte med allt jag vill hinna med


Igår var det solsken här i Gävle
och jag tog mig en promenad i parken
äntligen lite vårkänslor i luften



jag har hittat en par glasögon som jag tror att jag ska slå till på
Giro glasögonen kändes lite dyra för mig
så jag hittade dessa istället



har kommit underfull med att cykling är en helt underbart sport
och jag älskar ju den
men ack så dyr för en student
men cykla är ju något jag brinner för så det är väl värt var enda krona!


Kärlek!!

Lite beslutsångest vad gäller pedaler!

Söndag morgon.
Sitter och avnjuter en mycket god frukost.
Med bland annat musli med banan, äpple och ananas och naturell yogurt.
Frukost är nästan det bästa på hela dagen!

Idag bjuder Gävle på strålande solsken.
Det känns lite konstigt att titta ut genom fönstret och man möts av en klarblå himmel.
Den som varit grå i flera flera veckor.
Det är nu man får hopp.
Hopp om att våren är påväg!

Jag har börjat skriva en packlista till Mallorca :-)
Mycket att tänka på och ha med!
Pedaler som måste köpas innan resan bär av.
Tur att cykelklubben finns så att man kan få förslag på olika pedaler.
För det här med pedaler det är ju en helt vetenskap.
Vad vore jag utan er?
Har inte bestämt mig ännu men visst är dessa pedaler snygga, bra studentpris och helt okey!
Fast sen har många rekommenderat TIME och Shimano

Lina har stooooor beslutsångest!

Frågan är nu om de passar till mina SIDI-skor? Jag blir lite knäpp! hehe





På tal om något helt annat.
Melodifestivalen

Malena Ernman dyker just nu upp i tv-rutan
Lite oväntat hon vann, det finns styrka i låten.
Annorlunda och eget material! Jag hyllar!


I fredags var jag på ett extrainsatt träningspass
Det var ben, rumpa, mage, triceps och biceps som tränades.
Heeelt otroligt jobbigt för mina ben
Maria L som höll i passet stor eloge till dig! Grymt bra!
Och morgonen efter kom vi båda till gymmet med en orolig träningsverk i rumpan.
Det blev core/cykling/gym


Efter träning avnjöts min favorit soppa!
Lax, räkor, purjolök, saffran, paprika och massa andra kryddor och gott!





Till kvällen blev det nötter, mörk choklad och ananas!





Idag ska jag ta mig an
Nakken, Craig

Titel: Jaget och missbrukaren : hur en missbrukarpersonlighet uppstår : hur ett tillfrisknande kan äga rum



Vi läser just nu beroendelära i skolan.
Mycket intressant och lärorikt!



Hoppas att ni får en trevlig söndag!


Kärlek!

man orkar mer än vad man tror

Ikväll stod det core och cykling på schemat.
Med tunga ben efter cykling/pump igår så tog jag mig ut i snöstormen och landade på Sats med snötäcka ben och huvudet under luvan
Det var tunga ben som kom in på gymmet, vart tog energin vägen?

Men när jag väl kom igång med core så kändes det bättre
och vem kan inte få energi när det är Anna som håller i cyklingen?
Jag fick massa energi som jag inte trodde att jag hade idag
visst är det så härligt när man tror att man är helt slut så finns där ändå en massa energi kvar i kroppen. Mycket sitter i huvudet.

Jag vill
Jag kan
Jag klarar det här!


Jag har hittat de perfekta cykelglasögonen för mig



lägger dem i korgen "önskas i födelsedagspresent"

och när jag kollade runt lite hittade jag även denna fina cykeltröja
Sarah visst är den fin?! :-)




Det är så himla mycket man önskar i cykelväg.

Men som student måste man prioritera, sucks.
Brevbäraren kom inte med något roligt besked idag.
Ska betala tillbaka en summa till försäkringskassan för ett bostadsbidrag jag hade 2007. Ibland vill man bara flyga bort!

Sommaren närmar sig och det är dags att söka sommarjobb!
Frågan är bara vart man ska söka.


Idag blev det Linas räksallad
mycket gott!



Det får avsluta mitt inlägg.

Kärlek!!

Reebok Tävling

Jag vill jätte gärna vara med i tävlingen och vinna ett par Reebok Free style High top som finns på http://karinolofsson.se/2009/march/tavlig-reebok-del-2.html sida
Och det är ju såklart de röda skorna jag är på jakt efter.

Så med bilden menar jag att när jag inte nöter sadel, utan när jag kliver av min cykel vill jag kliva in i ett par Reebok Free style High top skor som matchar min röd/svarta outfit.

här är mitt bidrag!



Håll tummarna för mig nu :-)

Kärlek!

på date i borlänge och Vasaloppsfest

I lördags hade vi en dejt inbokad
vi skulle möta upp min bästis och hennes Staffan i Borlänge
de var på hemgång till Småland från en veckas semester i Sälen

Innan dejten hann vi med ett besök i cykelaffären cykelcentrum


varför ska alla cykeltröjor vara så dyra?
någon här som har något tips på någon sida eller vart man kan få tag på cykeltröjor som är lite mindre dyra?
På Mallis finns det affärer där med massa snygga cykeltröjor tro?
Just nu handlar jag mer cykelkläder än vanliga kläder..hehe


Jag fyndade iallafall :-) ett par cykelhandskar svarta och röda såklart!






Det kändes nästan som en dröm att jag skulle få träffa min älskade vän bara sådär
1,5 timme och så var vi framme
och kramen den var efterlängtad
som jag saknar dig!
vår dejt gick alldeles för fort och nu är det mer än 50 mil mellan oss








När vi väl var i Gävle igen så bar det iväg på Vasaloppsfest hos Camilla
Klart som tusan att man ska fira hennes målgång!
Nästa år kanske man själv är med.
Jag är utmanad av mina bröder. Jag funderar fortfarande på saken.

Kvällen var mycket trevlig.
Kul att träffas utanför träningslokalerna :-)
Det blev en roligt kväll som avslutades med dans!
Nu ser vi fram emot en cyklande vår tillsammans mot vårt mål Vättern!





Ikväll är det tävling på cykelklubben
och vet ni vad man kan vinna?????

Denna cykel! Det är heeeeelt galet!!! Håll tummarna för mig!
Jag ska kämpa för denna cykel ikväll!!

Jag kom på 12e plats av 44 deltagande i tävlingen
suck!




Cykelkärlek!!!!

Cykelresan närmar sig

Dricker te och försöker att andas ut
Mycket att läsa på ganska så lite tid ändå

Men vad är väl en cykelresa på Mallis?

JOOO det är ju allt vad jag drömmer om just nu!
Så det är ju så värt det även fast det känns lite motigt nu så vet jag att jag aldrig kommer att glömma denna resa!

På dagarna är det ju cykling som gäller
ungefär 10 mil per dag weeeho!
och kvällarna kommer att bjuda på föreläsningar om bland annat

"Stress-så påverkar det din träning"
"Maximal återhämtning-
Kost rörelse och vila"
"Vätternrundan då och nu"
"Fotens biomekanik"

Allt är helt perfekt!!

och kläderna som jag kommer att cykla med i sommar, Tierps cykelkläder!
( bild lånad av Silva :-) )



Nu är det bara och hålla ut!
Våren närmar sig!
och Mallis:-))

Kärlek!

Utsmyckning

Nu känner jag för att smycka min kärlek
Jag vill att den ska känna sig fin till våren
och detta skulle väl passa på min kärlek?
ny styrlinda, röd, och röd/svart sadel
ohh det är matchning på hög nivå ;-)





Ikväll har jag cyklat igen
det går knappt att beskriva min kärlek till cykling
den är så otroligt stark
när jag sätter mig på sadeln är det som att jag kommer in i en annan värld
jag går in i min egen cykelvärld



Jag har gått och blivit beroende
Friggs har kommit ut med nya ekologiska te sorter
min favorit Vanilj/rabarber
himmelskt gott
ni måste prova!




jag måste ta tag i mitt CV skrivande
det ligger en smula ångest nu över sommaren
jobba måste jag
men vart? det är frågan!


Idag är det mindre än en månad till Mallis!!!!


Det är en dröm!! Som kommer att bli verklighet.
och jag är så lycklig!!

Kärlek!

Vasaloppscykling = CYKLIG Lina

Min härliga underbara söndag! 4 timmar på cykel :-))
för nu
nu är lina CYKLIG

Tack för ett jätte lyckat arrangemang med priser och energi tilltugg.
TACK Korpen i Gävle!



De cyklade ikapp med vasaloppsvinnaren



Artikel från:
http://arbetarbladet.se/nyheter/gavle/1.568714

Många av de som deltar är vana spinnare. Lina Blomqvist kör mellan tio och elva timmar i veckan.

– Jag övar inför cykelsäsongen och det är roligt att få cykla i fyra timmar. Det är en glädje att få vara här med alla andra cyklister, säger hon med ett leende strax innan målgång.



Glädje! Ja det är verkligen vad jag känner nu.

LÄNGTAN till att få ta ut min racer på vägen


Cykelrus just nu!



Kärlek!!!!!!