på date i borlänge och Vasaloppsfest

I lördags hade vi en dejt inbokad
vi skulle möta upp min bästis och hennes Staffan i Borlänge
de var på hemgång till Småland från en veckas semester i Sälen

Innan dejten hann vi med ett besök i cykelaffären cykelcentrum


varför ska alla cykeltröjor vara så dyra?
någon här som har något tips på någon sida eller vart man kan få tag på cykeltröjor som är lite mindre dyra?
På Mallis finns det affärer där med massa snygga cykeltröjor tro?
Just nu handlar jag mer cykelkläder än vanliga kläder..hehe


Jag fyndade iallafall :-) ett par cykelhandskar svarta och röda såklart!






Det kändes nästan som en dröm att jag skulle få träffa min älskade vän bara sådär
1,5 timme och så var vi framme
och kramen den var efterlängtad
som jag saknar dig!
vår dejt gick alldeles för fort och nu är det mer än 50 mil mellan oss








När vi väl var i Gävle igen så bar det iväg på Vasaloppsfest hos Camilla
Klart som tusan att man ska fira hennes målgång!
Nästa år kanske man själv är med.
Jag är utmanad av mina bröder. Jag funderar fortfarande på saken.

Kvällen var mycket trevlig.
Kul att träffas utanför träningslokalerna :-)
Det blev en roligt kväll som avslutades med dans!
Nu ser vi fram emot en cyklande vår tillsammans mot vårt mål Vättern!





Ikväll är det tävling på cykelklubben
och vet ni vad man kan vinna?????

Denna cykel! Det är heeeeelt galet!!! Håll tummarna för mig!
Jag ska kämpa för denna cykel ikväll!!

Jag kom på 12e plats av 44 deltagande i tävlingen
suck!




Cykelkärlek!!!!

Cykelresan närmar sig

Dricker te och försöker att andas ut
Mycket att läsa på ganska så lite tid ändå

Men vad är väl en cykelresa på Mallis?

JOOO det är ju allt vad jag drömmer om just nu!
Så det är ju så värt det även fast det känns lite motigt nu så vet jag att jag aldrig kommer att glömma denna resa!

På dagarna är det ju cykling som gäller
ungefär 10 mil per dag weeeho!
och kvällarna kommer att bjuda på föreläsningar om bland annat

"Stress-så påverkar det din träning"
"Maximal återhämtning-
Kost rörelse och vila"
"Vätternrundan då och nu"
"Fotens biomekanik"

Allt är helt perfekt!!

och kläderna som jag kommer att cykla med i sommar, Tierps cykelkläder!
( bild lånad av Silva :-) )



Nu är det bara och hålla ut!
Våren närmar sig!
och Mallis:-))

Kärlek!

Utsmyckning

Nu känner jag för att smycka min kärlek
Jag vill att den ska känna sig fin till våren
och detta skulle väl passa på min kärlek?
ny styrlinda, röd, och röd/svart sadel
ohh det är matchning på hög nivå ;-)





Ikväll har jag cyklat igen
det går knappt att beskriva min kärlek till cykling
den är så otroligt stark
när jag sätter mig på sadeln är det som att jag kommer in i en annan värld
jag går in i min egen cykelvärld



Jag har gått och blivit beroende
Friggs har kommit ut med nya ekologiska te sorter
min favorit Vanilj/rabarber
himmelskt gott
ni måste prova!




jag måste ta tag i mitt CV skrivande
det ligger en smula ångest nu över sommaren
jobba måste jag
men vart? det är frågan!


Idag är det mindre än en månad till Mallis!!!!


Det är en dröm!! Som kommer att bli verklighet.
och jag är så lycklig!!

Kärlek!

Vasaloppscykling = CYKLIG Lina

Min härliga underbara söndag! 4 timmar på cykel :-))
för nu
nu är lina CYKLIG

Tack för ett jätte lyckat arrangemang med priser och energi tilltugg.
TACK Korpen i Gävle!



De cyklade ikapp med vasaloppsvinnaren



Artikel från:
http://arbetarbladet.se/nyheter/gavle/1.568714

Många av de som deltar är vana spinnare. Lina Blomqvist kör mellan tio och elva timmar i veckan.

– Jag övar inför cykelsäsongen och det är roligt att få cykla i fyra timmar. Det är en glädje att få vara här med alla andra cyklister, säger hon med ett leende strax innan målgång.



Glädje! Ja det är verkligen vad jag känner nu.

LÄNGTAN till att få ta ut min racer på vägen


Cykelrus just nu!



Kärlek!!!!!!

Rock med Backyard Babies

Backyard Babies på Slicken i Gävle


Rock night out
Ja det hade jag och girlsen igår. Känner att nacken är lite stel idag efter allt röj!

såhär blev min rock klädsel
svart och rött ända ut i fingertopparna




Erika gillar också rött och svart! We rocked!



och Rödsöt Sarah just loooove her redbull



Här står vi girls och väntar på att bandet ska komma in!



Vet inte hur jag ska beskriva känslan.
det går inte
här kommer bilder, om ni inte listat ut vem min kärlek i bandet är så får ni reda på det här! :-)





det var mycket rock n roll
en lyckad kväll
och massa snygga rock kort fick jag på min kamera

idag vilar jag
för att imorgon i vanlig ordning köra trippeln
och sedan blir det Vasaloppsspinning på söndag
mycket cykling!

Nu blir det en promenad i solskenet!

Kärlek!

Lite mera ljus

Så himla härligt det är och gå till frissan
när man får massage i hårbottnen man blir alldeles groggy hihi sååå skönt!

Stina gjorde mig lite mera ljus, och jag trivs. Tusen tack! Så himla duktig du är!




och så himla fin frisyr jag fick!





kanske ska ge mig på en page klippning också.

kul med förändringar!
det behövs verkligen i detta vinterblask!


Kärlek!

Cykel och skomatchning!

Idag såg jag ett program i Kalmar som ska starta hösten 09
och jag blev så nyfiken
Idrottsvetenskapligt program, fysisk aktivitet - hälsa - friluftsliv 180 hp
detta låter ju verkligen som något för mig
mera idrott och hälsa

tankegångarna sätter fart.


har även provmatchat mina nya cykelskor ihop med min cykel
för det är ju något som ska vara perfekt ;-)
och de kände ju kärlek till varandra vid första ögonkastet
helt magiskt!

ni kan inte se att jag gillar rött och svart va?! hihi







Nu ska jag fundera ännu mer
varför ska det vara så svårt att bestämma sig?


Ha en fin måndagmorgon!

Kärlek!!!

Saknad

jag har haft en lugn och skön helg.

fika på waynes i de största fåtöljerna
efter ett tränings trippelpass var kroppen väldigt trött så det var så skönt med häng









När man är ledig så kommer verkligheten tillbaka till en
för när man är mitt uppe med skoluppgifter har man inte tid att tänka på något annat så går allt bara som på rutin och man hinner egentligen inte tänka efter så mycket

denna helg har jag varit helt ledig
och då har mina tankar mer än vanligt fart iväg till mitt småland
hur mycket jag saknar alla därhemma

jag fick detta jätte fina sms av min bästa vän

Vi lever dag för dag
och vi vet aldrig hur morgondagen ser ut
så därför vill jag bara säga att du är speciell för mig
och du har gjort en skillnad i mitt liv
jag älskar dig!

finaste vännen min!
du kommer alltid att finnas i mitt hjärta
oändlig kompiskärlek!
det har varit tårar av saknad!


andra saker man gör när man är helt ledig är och prova något nytt att äta.
idag blev det hemmagjorda falafel
ett recept som jag hittade på en mycket matinspirerade blogg
oj så gott det blev

FALAFEL med Wraps




idag blev det cykling, styrke och yoga när jag kom hem.
så kroppen är nöjd
och jag fick cykla med Camilla bredvid mig idag
cyklar mycket bättre då du finns med!
du saknas i veckorna!

denna vecka blir det mycket cykling att se fram emot.
speciellt söndag då det är Vasaloppsspinning, ungefär 4 h och nöta sadel! Kärlek!


Nu blir det film
ha en fin söndagskväll därute!

Kärlek!

Frihet

Denna vecka har bara bestått i att läsa och skriva hemtenta.
Jag blev klar inatt vid 00.30
Idag var det dags att lämna resultatet.
antingen är det bra eller är det helt värdelöst
jag har faktiskt inte en aning

En helg av frihet väntar mig nu.

började ledigheten med en skogspromenad
gick vilse och fick gå runt i högar av snö
fisk luft och massa sol som strömmade genom min kropp
så en långpromenad och benen är lagom trötta just nu

andra saker man gör när man är ledig är och fixar lite.

Nya blommor och krukor till lägenheten



när vi var i estocolmo hittade jag denna fina kjol
och jag fick den 100kr billigare för att en knapp var lös
men det går ju att fixa
weho
invigde den idag
en dag att fira


Ny kjol från MONKI




imorgon är det trippeln som gäller
core
cykling
pump

men ikväll är det Let´s dance :-)


Kärlek!

Från en SKIT dag till GLÄDJE med lagspinning och dansande CYKLISTER!

idag hade jag möte
man ska straffas för att man vill åka och cykla på Mallis
det kommer att bli mycket att läsa läsa läsa
för jag kommer att missa alla föreläsningar vi ska ha om näringslära. :-(
det kändes tungt efter samtalet
men och andra sidan
det är det ju värt
inte varje dag man åker till mallis för och cykla i 2 veckor!

idag har det verkligen gått så jäkla dåligt med hemtentan
är på sista frågan och den har satt stopp i hjärnan
jag har suttit hela dagen men har inte skrivit ett jota
jag får panik!
ord och bokstäver har varit helt försvunna
jag tappade hoppet!
tårarna fanns i mina ögon


TILLS

jag fick uppleva


Lagspinning
satt i två rader mitt emot varandra
lag 1 och lag 2
vi körde verkligen skiten ur oss
hejade som tusan på laget
skrek oss hesa
det var verkligen PEPP hela tiden
snacka om att svetten rann
TACK Anna
du förgyllde min kväll
du förvandlade min helvetes dag till en dag med glädje

och inte nog med det
spinningen avslutades med DANS
alla cyklister fort ner från cyklarna
och vi dansade och klappade händerna
la la la la la bamba
det var as häftigt!

nu jag har fått tillbaka min energi


mer dansande cyklister!

så från a bad day till detta!



låter bilden säga sitt!


kärlek!