Det kom ett paket idag!

Idag pep det till i mobilen och det var ett sms från posten
Mitt paket hade kommit :-)
Nu ska det blir smyckning av cykeln med mina nya pedaler
och jag fick också bli smyckad med ett par nya cykelglasögon.







Ikväll bar det iväg till TIERP igen för och köra PULSSPINNING i 2 timmar :-))
Grymt bra pass, tack Silva!
Nu är man rätt trött i benen men LYCKLIG!

Tror att min spikmatta väntar på mig :-)

Kärlek!

Spikmatta

Äntligen har den kommit
Min alldeles egna spikmatta!




Min SHAKTI matta är bland annat:

mycket bra vid rehabilitering samt efter träning
eftersom den ger starkt ökad blodcirkulation och snabb återhämtning. Jag gillar :-)

Hjälper även bra mot träningsvärk.

Shakti ger ny energi och kvick återhämtning i pauser på t.ex. arbetet, Du blir mindre stressad och effektivare i arbetet.

Shakti frigör ämnen i blodet som gör oss lyckliga, avslappnade och mer energiska. Regelbunden användning ger ett konstant högre värde av lycko-hormoner.

den ger ökad blodcirkulation och syreupptagning

Shakti spikmata är ett otroligt verktyg för den som vill nå optimal hälsa och öka sitt välbefinnande!


Ryggen är alldeles varm efteråt.
helt underbar känsla
och nu ikväll tänkte jag prova mina ben
de behöver återhämtas efter cykling och pump ikväll.

har ni provat?



Kärlek!

Varför går tiden så fort?

75 min cykling ikväll
och jag förstår inte hur de 75 min kan gå så fort?

Kan det kanske bero på att jag just är mitt uppe i det roligaste jag vet?
så därför bara springer tiden iväg
klockan tickar på som aldrig förr

Jag efterlyser fler timmar på dygnet
jag hinner inte med allt jag vill hinna med


Igår var det solsken här i Gävle
och jag tog mig en promenad i parken
äntligen lite vårkänslor i luften



jag har hittat en par glasögon som jag tror att jag ska slå till på
Giro glasögonen kändes lite dyra för mig
så jag hittade dessa istället



har kommit underfull med att cykling är en helt underbart sport
och jag älskar ju den
men ack så dyr för en student
men cykla är ju något jag brinner för så det är väl värt var enda krona!


Kärlek!!

Lite beslutsångest vad gäller pedaler!

Söndag morgon.
Sitter och avnjuter en mycket god frukost.
Med bland annat musli med banan, äpple och ananas och naturell yogurt.
Frukost är nästan det bästa på hela dagen!

Idag bjuder Gävle på strålande solsken.
Det känns lite konstigt att titta ut genom fönstret och man möts av en klarblå himmel.
Den som varit grå i flera flera veckor.
Det är nu man får hopp.
Hopp om att våren är påväg!

Jag har börjat skriva en packlista till Mallorca :-)
Mycket att tänka på och ha med!
Pedaler som måste köpas innan resan bär av.
Tur att cykelklubben finns så att man kan få förslag på olika pedaler.
För det här med pedaler det är ju en helt vetenskap.
Vad vore jag utan er?
Har inte bestämt mig ännu men visst är dessa pedaler snygga, bra studentpris och helt okey!
Fast sen har många rekommenderat TIME och Shimano

Lina har stooooor beslutsångest!

Frågan är nu om de passar till mina SIDI-skor? Jag blir lite knäpp! hehe





På tal om något helt annat.
Melodifestivalen

Malena Ernman dyker just nu upp i tv-rutan
Lite oväntat hon vann, det finns styrka i låten.
Annorlunda och eget material! Jag hyllar!


I fredags var jag på ett extrainsatt träningspass
Det var ben, rumpa, mage, triceps och biceps som tränades.
Heeelt otroligt jobbigt för mina ben
Maria L som höll i passet stor eloge till dig! Grymt bra!
Och morgonen efter kom vi båda till gymmet med en orolig träningsverk i rumpan.
Det blev core/cykling/gym


Efter träning avnjöts min favorit soppa!
Lax, räkor, purjolök, saffran, paprika och massa andra kryddor och gott!





Till kvällen blev det nötter, mörk choklad och ananas!





Idag ska jag ta mig an
Nakken, Craig

Titel: Jaget och missbrukaren : hur en missbrukarpersonlighet uppstår : hur ett tillfrisknande kan äga rum



Vi läser just nu beroendelära i skolan.
Mycket intressant och lärorikt!



Hoppas att ni får en trevlig söndag!


Kärlek!

man orkar mer än vad man tror

Ikväll stod det core och cykling på schemat.
Med tunga ben efter cykling/pump igår så tog jag mig ut i snöstormen och landade på Sats med snötäcka ben och huvudet under luvan
Det var tunga ben som kom in på gymmet, vart tog energin vägen?

Men när jag väl kom igång med core så kändes det bättre
och vem kan inte få energi när det är Anna som håller i cyklingen?
Jag fick massa energi som jag inte trodde att jag hade idag
visst är det så härligt när man tror att man är helt slut så finns där ändå en massa energi kvar i kroppen. Mycket sitter i huvudet.

Jag vill
Jag kan
Jag klarar det här!


Jag har hittat de perfekta cykelglasögonen för mig



lägger dem i korgen "önskas i födelsedagspresent"

och när jag kollade runt lite hittade jag även denna fina cykeltröja
Sarah visst är den fin?! :-)




Det är så himla mycket man önskar i cykelväg.

Men som student måste man prioritera, sucks.
Brevbäraren kom inte med något roligt besked idag.
Ska betala tillbaka en summa till försäkringskassan för ett bostadsbidrag jag hade 2007. Ibland vill man bara flyga bort!

Sommaren närmar sig och det är dags att söka sommarjobb!
Frågan är bara vart man ska söka.


Idag blev det Linas räksallad
mycket gott!



Det får avsluta mitt inlägg.

Kärlek!!

Reebok Tävling

Jag vill jätte gärna vara med i tävlingen och vinna ett par Reebok Free style High top som finns på http://karinolofsson.se/2009/march/tavlig-reebok-del-2.html sida
Och det är ju såklart de röda skorna jag är på jakt efter.

Så med bilden menar jag att när jag inte nöter sadel, utan när jag kliver av min cykel vill jag kliva in i ett par Reebok Free style High top skor som matchar min röd/svarta outfit.

här är mitt bidrag!



Håll tummarna för mig nu :-)

Kärlek!

på date i borlänge och Vasaloppsfest

I lördags hade vi en dejt inbokad
vi skulle möta upp min bästis och hennes Staffan i Borlänge
de var på hemgång till Småland från en veckas semester i Sälen

Innan dejten hann vi med ett besök i cykelaffären cykelcentrum


varför ska alla cykeltröjor vara så dyra?
någon här som har något tips på någon sida eller vart man kan få tag på cykeltröjor som är lite mindre dyra?
På Mallis finns det affärer där med massa snygga cykeltröjor tro?
Just nu handlar jag mer cykelkläder än vanliga kläder..hehe


Jag fyndade iallafall :-) ett par cykelhandskar svarta och röda såklart!






Det kändes nästan som en dröm att jag skulle få träffa min älskade vän bara sådär
1,5 timme och så var vi framme
och kramen den var efterlängtad
som jag saknar dig!
vår dejt gick alldeles för fort och nu är det mer än 50 mil mellan oss








När vi väl var i Gävle igen så bar det iväg på Vasaloppsfest hos Camilla
Klart som tusan att man ska fira hennes målgång!
Nästa år kanske man själv är med.
Jag är utmanad av mina bröder. Jag funderar fortfarande på saken.

Kvällen var mycket trevlig.
Kul att träffas utanför träningslokalerna :-)
Det blev en roligt kväll som avslutades med dans!
Nu ser vi fram emot en cyklande vår tillsammans mot vårt mål Vättern!





Ikväll är det tävling på cykelklubben
och vet ni vad man kan vinna?????

Denna cykel! Det är heeeeelt galet!!! Håll tummarna för mig!
Jag ska kämpa för denna cykel ikväll!!

Jag kom på 12e plats av 44 deltagande i tävlingen
suck!




Cykelkärlek!!!!

Cykelresan närmar sig

Dricker te och försöker att andas ut
Mycket att läsa på ganska så lite tid ändå

Men vad är väl en cykelresa på Mallis?

JOOO det är ju allt vad jag drömmer om just nu!
Så det är ju så värt det även fast det känns lite motigt nu så vet jag att jag aldrig kommer att glömma denna resa!

På dagarna är det ju cykling som gäller
ungefär 10 mil per dag weeeho!
och kvällarna kommer att bjuda på föreläsningar om bland annat

"Stress-så påverkar det din träning"
"Maximal återhämtning-
Kost rörelse och vila"
"Vätternrundan då och nu"
"Fotens biomekanik"

Allt är helt perfekt!!

och kläderna som jag kommer att cykla med i sommar, Tierps cykelkläder!
( bild lånad av Silva :-) )



Nu är det bara och hålla ut!
Våren närmar sig!
och Mallis:-))

Kärlek!

Utsmyckning

Nu känner jag för att smycka min kärlek
Jag vill att den ska känna sig fin till våren
och detta skulle väl passa på min kärlek?
ny styrlinda, röd, och röd/svart sadel
ohh det är matchning på hög nivå ;-)





Ikväll har jag cyklat igen
det går knappt att beskriva min kärlek till cykling
den är så otroligt stark
när jag sätter mig på sadeln är det som att jag kommer in i en annan värld
jag går in i min egen cykelvärld



Jag har gått och blivit beroende
Friggs har kommit ut med nya ekologiska te sorter
min favorit Vanilj/rabarber
himmelskt gott
ni måste prova!




jag måste ta tag i mitt CV skrivande
det ligger en smula ångest nu över sommaren
jobba måste jag
men vart? det är frågan!


Idag är det mindre än en månad till Mallis!!!!


Det är en dröm!! Som kommer att bli verklighet.
och jag är så lycklig!!

Kärlek!

Vasaloppscykling = CYKLIG Lina

Min härliga underbara söndag! 4 timmar på cykel :-))
för nu
nu är lina CYKLIG

Tack för ett jätte lyckat arrangemang med priser och energi tilltugg.
TACK Korpen i Gävle!



De cyklade ikapp med vasaloppsvinnaren



Artikel från:
http://arbetarbladet.se/nyheter/gavle/1.568714

Många av de som deltar är vana spinnare. Lina Blomqvist kör mellan tio och elva timmar i veckan.

– Jag övar inför cykelsäsongen och det är roligt att få cykla i fyra timmar. Det är en glädje att få vara här med alla andra cyklister, säger hon med ett leende strax innan målgång.



Glädje! Ja det är verkligen vad jag känner nu.

LÄNGTAN till att få ta ut min racer på vägen


Cykelrus just nu!



Kärlek!!!!!!