fredag 27 juli 2012

Sommarens bästa dagar


Två helt fantastiska dagar har passerat. 

Igår fick västkusten fint besök. 
Det var två år sen sist och det var så himla kul att återses. 
Malin som jag träffat vid bloggen och hennes Peter kom på övernattning

Vi tog först en liten guidad tur i Varberg
Besökte fästningen och njöt av utsikten över Varbergs kust och stad 

Underbar blå himmel.. 



Sen laddade vi upp energin på klipporna inför mitt spinningpass 



Vi körde SpinningActivio 55 min och svetten rann så det var en stor pöl under cykeln
Det blev mitt favoritpass, backar och intervaller! 
Härligt jobbat och bra med energi i salen.

 Mysig middag efter passet då vi fyllde på depåerna igen..

jag käkade en riktigt god fisk- och skaldjursgryta


Fina vänner! Mycket trevlig kväll!



Idag vaknade vi upp och solen strålade igen från en klarblå himmel
stranden väntade och vi har njutit av att bara vara..
 




Jättekul att ni kom och förgyllde här på västkusten! Mysigt med besök!
Ni är varmt välkomna igen! :)

 Värmen höll i sig och jag var bara tvungen att köra ett tempopass på cykel.
 Lite sega ben men jag försökte att hålla uppe ett bra tempo på cykeln i ca 5,4 mil. 
 Det var nästintill vindstilla och det måste vara första gången sen jag kom hit som det är det
helt otroligt 

tempocykling check! 

 

När jag kom hem så svirade jag bara om och tog cykeln ut till klipporna på Getterön och fick njuta ännu mera av sommarvärmen inpå kvällskvisten. Det är så fantastiskt vackert. Jag njuter av varje sekund. 

Det blev grillmys med fina vänner, fiske, bad, en helt perfekt avslutning. 
sommaren är härlig och det är så ljuvligt här.

jag kan inte få nog... 





7 kommentarer:

  1. Ser helt fantastiskt ut. Gott att sommaren faktiskt kommit nu :) (Eller ja, idag ska det tydligen regna, men de dagarna som varit, haha).

    SvaraRadera
  2. Låter som kanonmysiga dagar! :) Roligt med tempocykling. :)

    SvaraRadera
  3. Det ser ju onekligen fint ut där i dina krokar.

    Och dina "beskrivningar" av sommaren är härliga:)

    SvaraRadera
  4. Tack så mkt rara du! Jättekul att ses! Snällt att vi fick komma o stanna ett dygn hos er.
    Varberg visade sig från sin bästa sida, otroligt vackert. Älskar havet!
    Fick med oss mkt energi genom trevligt sällskap, härlig träning, god mat, strålande sol, underbar utsikt och mysig cykeltur genom ett fint Varberg. Tack!!
    Massa kramar!

    SvaraRadera
  5. Vad härligt att läsa detta inlägg!!

    Bloggvänskap är fantastiskt. Malin & jag träffades också i den världen och efter ett tag visade det sig att vi bodde i samma stad och cyklade i samma klubb. Hon hade varit inne på min blogg och kände igen mig på en cykelträning. Efter det har vi stadigt hängt i varandras inlägg och det var ett år sedan nu i Maj. Sen ville livet mera, så nu är jag hennes tränare och även en fin och djupare vänskap tycker jag växer fram mer och mer. Livet är väl bra underbart, Lina!

    Tänk vad livet kan ge <3

    SvaraRadera
  6. Jag var i Varberg för knappt två veckor sedan och blev lite kär i det faktiskt. Otroligt fint med fästningen och vattnet, förstår att du trivs!

    Kalmar ja, dit bär det av i höst. Är det något att ha? ;)

    SvaraRadera