Cykeltur

Igår när jag vaknade så sken solen och vädret såg ut att vara perfekt för en cykeltur
det kliade i cykelbenen
efter lite meck med cykeln så tog jag mig en liten tur på 5,2 mil

det var en blåsig och kall tur men det var ändå skönt att få cykla ut benen lite
tog mig en tur till Älvkarleby
en liten fin runda



men vad jag saknar är ju BERGEN
backar så benen får ta i och en fin natur
hela rundan var så platt

mmm jag längtar tillbaka till Mallis berg och dalar


På Mallorca blev det mycket omelettkäk
spansk tortilla
och jag blev lite inspirerad

idag gjorde jag en Exotisk fruktomelett
himmelsk god och så enkel att göra

2 ägg
1/2 banan
2 msk mjölk
1 msk ingefära, riven
salt

Börja med att vispa ihop äggen med mjölk och den rivna ingefäran och salt.
Värm upp en teflonpanna på spisen. Skiva sedan bananen och lägg den i den varma pannan.
Häll över omelettsmeten och låt den stelna till en fluffig omelett.





Just nu undrar jag vart motivationen tog vägen?
Utbildningen känns inte helt hundra
och jag känner mig helt tom inombords

vad ska man nu hitta på.


Ikväll blev det cykling, löpning och core träning.
då försvinner tankarna för ett tag

Kärlek!

Tillbaka

Nu är jag tillbaka i Sverige, i Gävle, igen.

Jag kan inget annat än och längta tillbaka.

Imorse när jag satt på föreläsning och klockade tickade mot klockan 10.00
så drömde jag mig bort
vid den tiden på Mallis var man cykelklädd och en ny cykeltur väntade



Näst sista dagen på Mallis tog vi cyklarna och besteg berget Sa Calobra
jag kan säga att kraschen satte sina spår i huvudet och det var lite läskigt att cykla i stor klunga men det enda och göra är att cykla vidare för att bearbeta tankarna

Sa Calobra
12 km stigning uppför
helt underbart
vilka vägar



den dagen blev det 8 timmar på cykeln

sista dagen blev det en tur till torget i Petra
älskar vägen dit och vägen hem är otroligt rolig

men det var lite ledsna miner
suck att åka hem!




Summan från min vistelse

Ca 100 mil avverkade i benen
och det blev ca 50 h på cykeln

och detta är jag mycket nöjd med! :-)


kärlek!

Omtumlad

Just nu snurrar tankarna i huvudet
känner en liten rädsla att sätta mig på cykeln igen
men jag måste för att övervinna denna känsla

vad som har hänt
vi var påväg till en bergstopp
efter 5 mil är det något som händer i klungan
och cirka 6 cyklister bara åker ner i backen och jag är en av dem
jag vet inte vad som händer
plötsligt ligger man bara där och i fallet känner jag att jag slår i huvudet

chocken kommer och man andas helt konstigt
yr i huvudet
och hela sidan gör ont och skrapsår på armbågen och handen

ambulansen kommer och det är illa med en cyklist

jag blir hämtad av en bil
men vi får ändå åka till sjukhuset med mig
kolla om det är hjärnskakning, eftersom huvudet bara yrade efter kraschen
men som tur är så har jag inget som tydde på en hjärnskakning

just nu känner jag mig lite omtumlad efter dagens äventyr
vilken dag



Nu tar jag nya tag
får hoppas att nacken och alla skrapsår återhämtar sig snart.



bjuder på lite roligare bilder från gårdagen

















Imorgon är det tävling här upp för ett berg som är grymt brant
vi får se hur det går
jag hoppas att jag kan vara med och deltaga!



Kärlek från Mallis!

Randa berg bestiget

Vädret är lite ostadigt här på Mallis just nu
idag hade de lovat regn men vi har faktiskt klarat oss utan en enda regndroppe
jätte skönt!

Idag blev det en runda på 10 mil igen
och det var dags att bestiga berget Randa





efter backen fick vi välförtjänt fika!
spansk omelett




på hemvägen gick det fort vissa sträckor och det var nedför
i backen gick det som högst 62km/h
då pirrar det i magen


när vi landade och lämnat cykeln i garaget så satt man skönt i solen
och var mycket nöjd :-)






Imorgon får vi se vad dagen bjuder på
kanske blir det och shoppa lite cykelkläder :-)


Kärlek!

Födelsedag och berg!

Tusen tack för alla Grattis!


När jag vaknade igår så var det inte till en vanlig morgon
det var ju till min födelsedag

presenter hittar även till Mallis och jag fick ett presentkort i vilken cykelaffär jag vill :-)
och jag fick även en massage som jag får antingen får använda här eller i Sverige
helt underbara presenter!

Jag fick fira min födelsedag med och göra det jag absolut älskar och det är ju cykling! Och jag fick även fira min dag med att äta det jag älskar jordgubbar

gårdagens cykeltur gick till Petra, svenskdagen där på torget.
vår grupp anlände lite sent på grund av 3 punkteringar påvägen
det var alltså inte vår dag igår
men vi kom fram tillslut och det var en del cyklister kvar på torget






kul att hälsa på några från cykelklubben! :-)
mycket trevligt att se er där!

efter cykelturen bar det iväg på lite spa
oj va skönt det var




jag hade en otroligt härlig födelsedag med det jag älskar att göra! cykla hihi



Idag blev det en backtur igen
vilka serpentinvägar igen
men vädret var ej med oss
uppe på toppen var det endast 10 grader
vi var uppe på 585 höjdmeter
cirka 10 mil idag


Nu hoppas man på att solen tittar fram imorgon!!


Kärlek!

BERG

Idag blev det min första bergsklättring
och det suger i benen och klättra berg
men tycker ändå att det gick bra för att vara första gången

det var lite läskigt på vissa ställen
det var brant och det var verkligen serpentinvägar!
jätte roligt att prova på en stigning

vacker utsikt påvägen upp till fyren


bilderna får säga sitt!











Imorgon är det min födelsedag
och jag kan ju inte fira den bättre med och cykla :-))

Det är svenskdagen på toget i Petra
hundratals cyklister kommer att vara där!
Jag också :-)



Kärlek till berg och cykling ;-)

dag 4 i ett soligt Mallis :-)

dagen kunde inte börjat bättre idag heller!

Det blev en tur till torget i Petra idag.
På onsdag är det svenskdagen där på torget
på min födelsedag :-)
då väntas hundratals svenska cyklister anlända till Torget
det ska bli grymt!

Idag blev det en tur på ca 10 mil
efter turen med gruppen tog vi oss en tur själva och undersökte vägarna och byarna

så härligt!


Bjuder på lite bilder från idag!

Torget i Petra!





En liten tur tog vi ut mot Port D´alcuda
fint!






jag äter jordgubbar i massor!!!
det är så himla gott
alla dessa goda frukter
jag äter så mycket jag bara orkar :-))
apelsiner, bananer, meloner, plommon och massa annat!





Imorn blir det en tur på 12 mil :-))


Det är kärlek!

Jag är så otroligt lycklig!

DAG 3

Cyklist samling inför morgonens turer!



Idag när man vaknade var det inte ett moln på himlen
vilken cykeldag som väntade

det fick bli "platten" idag
vi var rätt så många som skulle hållas i klunga



allt detta är så himla lärorikt för mig
jag kom till Mallis utan att ha kört klungkörning
och knappt smakat på milen på racer cykel
alla dess regler och lagar
nu suger jag in all kunskap jag bara kan
jag tycker att det gick bra idag!

vi hade rätt bra tempo idag
tyckte att jag hängde på bra :-)
vågar släppa på bromsen nu i nerförsbackarna :-)

det är så sjukt mycket cyklister på ön
det är som att komma till cykelriket!



Vi landade i en liten by där vi satte oss och intog lunch
jag satt i solens strålar och det var helt underbart!



vädret har varit kanon hela dagen


efter dagens tur som blev på nästan ca 9 mil
så däckade man skönt i solen



nu har man en sådan härlig cykelbränna på armarna
men det hör ju till :-)

det här är verkligen vad jag kallar cykellycka!


nu blir det och kolla vad man ska köra för sträcka imorgon
och med vilken grupp det ska bli
kanske blir det berg imorn!
måste ta en tur när man bara satsar på att fota
nu går det så snabbt så man hinner inte blinka

men allt är så himla vackert!
vilka vyer!


kärlek från Mallis!

Solen har kommit till Mallis :-)

När man vaknade idag såg det ljust ut för dagen
det var lite moln men man såg himlen
hela kroppen kändes helt varm inombords
och dagen har bjudit på en riktigt härlig soltur
det är då cyklingen är som bäst

det är så grönt och vackert överallt
bergen ser helt otroliga ut

idag blev det en runda på nästan 10 mil
vi landade i ett ställe som heter Randa
vi cyklar upp och ner
i massa småbyar som är så himla söta



klädseln är lite svår
hade på mig lite för mycket idag
så jackan åkte bakom ryggen
man ser ut som en liten pingvin hehe





jag är lyckligast!


har fyndat cykelkläder idag också :-)
tröja och byxoer!
rött och svart såklart!





jag är cykel LYCKLIG!



Imorn blir det cykling igen såklart!


Kärlek!

Jag älskar cykling livet!

När vi landade på Mallorca möttes vi av regn.
Men jag var glad ändå! Lycklig över att vara framme.
Ett cykeläventyr väntade ju! Spännande!
Vi var sex cyklister som kom med planet vi åkte
resten skulle komma med en senare flight.
Just nu är vi ca 50 st och när alla är på plats så kommer det att vara ca 220 här.
På hela ön vet i tusan hur många cyklister
men det är ju grymt mycke cyklister överallt!
Vi blev hämtade av detta ekipaget!





Fredag!
Vaknade upp och såg horisonten från balkongen, såg vattnets vågor och bara njöt!
Började med frukostbuffé på hotellet,
sen raskt vidare för och hämta ut våra hyrcyklar
Och passande nog så fick jag en vit, röd och svart cykel. Kunde ju inte bli bättre.
Efter lite mekande och styr så kom vi iväg






En uppvärmningstur på ca 5 mil.
JAG ÄLSKAR LIVET JUST NU!
Även fast regnet mötte våra kroppar så märkte jag knappt det
Jag var i ett lyckorus
Jag är i cykel himlen
Första dagen och den bästa resan som jag någonsin bestämt mig att göra, det vet jag redan nu.

Vi stannade och fikade i en liten by, detta beställde jag
Sallad med massa frukt, så gott med jordgubbar
Jag njuter av varje sekund



Detta är det allra bästa
Här skulle jag kunna bo hela sommaren

Backar upp och ner
Det är galet vad fort det kan gå

ikväll har jag köpt min första cykeltröja! så fin!




Tills imorgon har de lovat bättre väder!
en tur på 7,5 mil väntas imorgon och vi ska anta en backe!


jag lever livet
och det är just nu på en cykelsadel
och jag verkligen älskar det!




kärlek till cykling på Mallorca!