VILKEN KVÄLL!
Jag är så spinninghög så jag knappt vet vart jag ska ta vägen! :)
75 min på schemat ikväll och salen var nästan full. Grymma cyklister! Så otroligt roligt!
Vaden kändes inte lika mycket som igår, super skönt!
Taggade deltagare ikväll som höll på att lyfta från salen. Energin på topp!
jag mår som bäst när jag ser energin som strålar från deltagarna, när jag ser hur mycket de tar i, glöden de har i ögonen. jag känner deras glädje!
Jag älskar mitt jobb som instruktör!
Taggar!!
Älskar att sitta på denna cykel :)
Spinningglädje så det blixtrar... lycklig efter passet!
Efter spinnpasset körde jag och CM (fotografen till bilderna) lite styrke.
Det blev rygg, mage, triceps..
Situps på boll med kettlebell
CM kör med stooor viktplatta!
 | |
| träningsglädje! |
Latsdrag
CM är stark i dipsen!
Sidan av magen får sig en omgång!
ibland svårt att hitta balansen på bollen ;)
Jag bubblar av träningsglädje nu.
Det här behövde jag ikväll! Kärlek! <3
8 kommentarer:
Jag känner i ben, bröst, mage. Gott!! bra kört, hoppas vaden blir bättre nu. /C-M.
Låter som en toppenkväll. Bra jobbat.
Åh vad bra med vaden! :)
Härligt med en sådan toppenträningskväll! Skönt att vaden inte var lika jobbig, hoppas att den vill ge med sig snart!
Underbart Lina! Du riktigt strålar! Dessutom ser du ut som en stenhård snygg cykelbrud i din cykeloutfit, vilket du ju är också..!
Har du några tips på träningsmusik?
Du fick mig verkligen peppad på spinning nu! :)
Det är när vi gör det som vi älskar, vi blir lyckliga.
Skicka en kommentar