Dagen före...

Idag är det dagen före min största cykelutmaning
det känns inte verkligt ännu
tänk att det är IMORGON kväll jag ska trampa iväg och fortsätta trampa i flera timmar i 30 mil.


Vi tänker inte satsa på någon tid utan klockan den får ticka och vi är glada om vi tar oss runt denna sjö :-) kanske runt 10-15 timmar.
Beror mycket på väder och vind och hur vi känner oss
hur ofta vi vill stanna
och massa annat

dagen har varit full med förberedelser
inhandla de sista smågrejorna
det är mycket som ska med till Motala

jag har bland annat inhandlat energi som ska intagas under min tur!




Mat är typ det enda man tänker på just nu
måste få ihop massa kolhydrater och käka nästan hela tiden
magen den är full

det fick bli en jätte god vegetarisk lasange till lunch
fyllning med spenat och keso och annat gott





efterätt
jag bakade dinkelmuffins med pumpafrön och aprikoser
och till detta hemmagjord hallonsylt
det var verkligen mums!






Ikväll blev det kyckling med rotfrukter
och ska käka en muffins med hallonsylt och te snart
magen är mer än nöjd!


Imorgon blir det uppstigning klockan 06.00
käka frukost, har sparat jordgubbar som ska i muslin, mums!
sen blir det bil iväg till Motala och till huset som vi ska hyra
och sedan blir det och käka massor under dagen
för att sedan 22.30 befinna sig på startplatsen för att cykla iväg.


oj oj oj vad det pirrar i magen nu!

jag och min kärlek ska iväg på äventyr :-)




Kommer med uppdateringar så fort jag kan :-)


Kärlek!

Nedräkning och uppladdning

Nu har nedräkningen börjat
2 dagar kvar till utmaningen
det verkar som att det blir bättre väder
men räknar ändå med en hel del regn

Det är uppladdning som gäller just nu.
Kolhydratrik mat och idag körde jag sista träningspasset i lungt tempo
så nu blir det bara och vila sig i form till 22.30 fredag kväll då starten går

Påvägen hem från Luleå stannade vi vid högakusten bron
vackert och sitta där och käka lunch
dyrt men absolut värt pengarna

en mycket god sallad till lunch







Uppladdning mat idag!




Och idag har jag varit i min favorit butik
den lantliga boden påväg mot Valbo, där kan jag gå och mysa hur länge som helst

och med mig hem
en lykta som det var 50% på
lycklig Lina

vårt hem håller sakta men säkert på att förvandlas till ett lantligt :-)




Jag har ändå vilat lite idag
myste på och läste i min bok




Nu ska jag äta de sista jordgubbarna och mysa på i soffan.


Pirrar i magen!

Kärlek!

Uppladdning Vättern!

Nu börjar det pirra i magen
3 dagar kvar till mitt livs största cykelutmaning
Vätternrundan stundar och väderprognosen säger regn :-(
Men det är bara och ladda upp med massa varma kläder så ska det nog gå bra!

Idag har vi åkt bil från Luleå till Gävle
72 mil bil och man blir väldigt seg
men vi tog oss ändå ut på en cykeltur när vi kom hem
7 mil i snacktempo det är vad som rekommenderas dagarna innan loppet
det var en kall tur
sommaren har inletts med ruskigt kallt väder!


I Luleå var det bra!

Det blev en båttur
och det var en vacker eftermiddag
solen sken
och vattnet blänkte

chauffören :-)



och man kan roa sig med bland annat
prata i mobil, korsord och inrednings tidning under turen :-)



Havet!
Det är härligt att vara ute i båt.



Vi for ut till en ö utanför Luleå, Rödkallen
och det är så himla härlig miljö
man varken ser eller hör en kotte
lugnet inföll sig
härligt
dit kan man komma när man vill känna sig avslappnad
och bara lyssna till havets vågor som slår in mot land






Picknick hade vi med som vi styrde upp i stugan.
Det blev en mycket god ceasarsallad på plats!
och med en filt runt mig så gick det att sitta ute i kvällssolen




Den mysiga Stugan!



Bryggan
ska gå på båten och hemfärd



Båten!




Haft en mysig vistelse i norr.



Nu längtar jag efter mitt Småland!


Kärlek!

Sommarlov

Igår var det dags att lämna in hemtentan
antingen har man förstått eller så har man det inte
kluriga frågeformuleringar och gissningar fick det blir på en del
det får bära eller brist

nu har jag sommarlov iallafall :-)

Det första jag gjorde när jag lämnat in tentan var och gå till biblioteket för att låna mig massa böcker och läsa för nöjes skull och det kändes så himla härligt

Det andra jag gjorde var och sätta mig i en bil och fara 72 mil norrut
En lång lång tur men jag klarade färden tack vare mina älskade jordgubbar
jag är helt fast
det är verkligen det bästa jag vet



Luleå blev stoppet
och det var ett kallt Lule som välkomnade oss



Idag på nationaldagen har vi trotsat vädret
vi for ut på marknad i en liten kyrkby, så mysiga små hus
mellan hagel och regn så tittade solen fram och värmde oss mellan varven
och vi fick lyssna till Process orkestern
ett härligt gäng på scenen




Det fick bli luch på Värdshuset
mycket mys med en sprakande brasa i bakgrunden





Men ett kallt norr är vad det är

Vart tog sommarvärmen vägen?


Bland mina funderingar finns också
vart tar jag vägen efter sommaren?
Gävle
ska jag ge det en chans till?
det är frågan
utbildningen är den värd att gå klar?


Det är så mycke tankar och funderingar!


Idag tänker jag på alla som ska cykla Vättern i helgen
Ett stort lycka till!
Nästa helg är det min tur att anta min största utmaning
30 mil på cykel :-)


Kärlek!

Mitt i det mörka öppnar sig solen

Dagarna består i att filosofera
uppgifter där man inte förstår frågan, vad är det hon är ute efter?
Hemtentamen är värre än någonsin
en del frågor brukar kännas som ja men det här vet jag direkt vad jag ska skriva
men i denna är det ett stort ? hela tiden
och jag förstår inte

det är mycke mycke tänka nu

Mitt uppe i allt det mörka så ringer plötsligt telefonen!

Okänt nummer och jag svarar hej det är Lina.
Hej säger en tjej och gratulerar mig till en spakväll

Vadå tänkte jag? gratulerar? Spa-kväll?

Jo jag var med i en tävling på gymmet för länge sen då man kunde vinna en spakväll
och jag gick och vann :-)

helt otroligt! vilken lycka! det kom verkligen som en skänk från ovan!

Så nu ska en dag bokas in då det kommer att komma massörer hem till mig
jag får bjuda in vänner
och så kommer jag att få ansiktsmassage och fotmassage, heeeeelt gratis!
sen skulle de föreläsa lite om kost och hälsa

detta räddade min dag!


Ser mycket fram emot min spakväll! :-) Lycklig!




Kärlek!

Energitrampet 12,7 mil

Klockan ringde 05.45 i lördags morse
det var tunga ögonlock
men solens strålar nådde mina ögon och en fin dag skulle det bli
förväntansfull och cykelbenen kände för att cykla

2 timmar i bil och väl framme i Västerås möttes man av många glada cyklister
1700 deltagare startade vid Lögarängen
Tävlingen bestod av tre distanser, 127 kilometer, 70 kilometer och 27 kilometer.
Vi valde att köra 127 kilometer :-)

Startklar Lina!



I starten var det trångt och många som skulle iväg
jag tog det rätt lungt
kände att det fortfarande satt kvar känslor sedan kraschen på Mallorca
det var stora klungor längs med vägen
jag var på helspänn hela tiden
vi klarade oss utan några större incidenter
men man såg en del som låg i dikena och hade kört i
då fördes mina tankar bort

Men detta var bra för att bota min rädsla
det är bara och cykla och försöka övervinna
jag är nöjd!

solen lyste hela loppet
och det var helt underbar natur
jätte fina cykelvägar

jag är super nöjd att efter 12,7 mil cykla in på tiden 4h och 19 min
det var cykellycka :-)
i målet vankades det pastaparty och saft det var så gott!

Jag, Per, Johan och Camilla "The team" myser i gräset
tack för ett härligt cykellopp!





medaljen runt halsen :-)





Det var trötta ögon som for tillbaka till Gävle
trött men nöjd med dagen

dagen var inte slut där
kvällen avslutades med inflyttnignsfest hos Anna
mycket trevligt, underbara människor!
härlig avslutning på kvällen!
tusen tack!
lånar en bild av dig Anna, hoppas det var okey :-)




idag har benen varit trötta
så det har blivit vila vid havet



Imorgon börjar allvaret
tenta skrivning hela veckan!

men sen är det sommarlov :-)


Kärlek!

Uppladdning

Ibland måste man bara få vara och ta till vara på de små ställena som finns runt omkring
Ibland behöver man andas ut och vila
man måste se nya miljöer för att hitta ny kraft

idag var en sådan dag
vi bestämde oss för att besöka Gysinge 5 mil från Gävle
en stillsam och vacker plats
där ny kraft skulle inhämtas

uppladdning för Energitrampet som är imorgon i Västerås då 12,7 mil ska cyklas

jag kunde inte få bättre uppladdning!

turist!






det fanns också ett museum som vi besökte
och jag kröp in i bäverns bo och lyssnade på saga

'


det fanns även kikare och jag tittade på den vackra utsikten





det blev en fika på ett jätte mysigt kafe på en terass utsikt över dalälven
det var så härligt att sitta och titta på utsikten och höra forsen
lugnade och så underbart








Att åka till Gysinge var en fin upplevelse
vacker natur och ett stillsamt lugn!


Dagen har nu avslutats med god sushi och jordgubbar :-)



Imorgon är det alltså dags för Energitrampet
Trampa trampa på!


Kärlek!

Cykelväska

Nu finns denna behändiga väska i mitt förråd
jag och min kärlek kan nu färdas på tåg/buss tillsammans
mot småland vi ska i sommar


Idag har jag vandrat 3 timmar i regn
men det var ändå en behaglig tur
jag vandrade i skog och mark
jag fick se ett rådjur och ett rådjurs kid på vägen
och de var så söta

det är skönt för kropp och själ att vandra i skogen


Kärlek!

Jordgubbar på stranden

Imorse var det tänkt att det skulle bli en cykeltur efter frukost
men det blev ändrade planer
stranden lockade och cykelturen tänktes tas på eftermiddagen istället



det bästa av allt är att jordgubbar blev inhandlade
och de var så otroligt gott
inte lika goda som öländska men ändå en försmak på vad som komma skall

helt oroligt skön förmiddag



efter lunchen kom det elaka moln och cykelturen blev istället spinning/pump


just nu känns det som att jag redan har tagit sommarlov
men nästa vecka är det tentaskrivning i 1 vecka
pust
hur ska man orka hämta krafter till det!?



Hoppas att solen lyser imorgon!


Kärlek!

52 mil norrut

Väckarklockan ringde 05.15 idag
det var trötta ögon som tittade ut genom fönstret på den klarblå himlen
sista natten i Småland blev det inte mycket sömn
jag tror att det var mina tankar som tog över allt för mycket

efter 6 timmar tåg var jag framme i Gävle igen
och det var tunga steg som tog mig från tågstationen
väskan kändes som betong och vägen hem kändes alltför lång
eller va det jag som inte ville komma hem?
tunga steg, tung väska
allt kändes lite extra tungt idag
det var ingen glädje i mina steg
mitt ansikte sken inte upp fast det var sol


Jag fick träffa min saknade kärlek (kärlekar)
för att lyfta upp den tunga dagen blev det en liten cykeltur
5,6 mil idag, men imorgon tror jag att det ska bli långt!
det lovas strålade sol
och jag vill umgås med min cykelkärlek





Kärlek!