Laddar!

I mina öron spelas det musik för fullt.
Det är takter att hålla reda på, hur många repetitioner och när ska jag byta övning?

Imorgon ska jag instruera i core för första gången, och jag är nervös!
Detta är lite utanför mitt område.
nu ska jag inte sitta på min trygga cykel, nu ska jag vara ensam, utan redskap.

bara jag, rörelser och min röst ska guida.


Nervös!!!


Kroppen har börjat återhämta sig nu efter Kebnekasie.

VILKEN träningsvärk man har haft i benen. Otroligt!!!


Landskapet har fastnat på mina näthinnor.





vackert!





Det är bara och lyssna vidare och göra rörelserna.