måndag 14 maj 2012

Mat och Trippeln


Idag lagade jag en favoriträtt till lunch
Lax, grönsaker i ugn och till detta himmelsk god basilikasås!




Körde min näst sista måndags-spinningklass tillsammans med härliga cyklister.
ÅH vad jag kommer sakna gymmet och alla där. 
men jag hoppas att jag får chans att fortsätta mitt instruerande på min nya ort.

Jag älskar mitt jobb som spinninginstruktör! Det är det bästa!



Efter spinningpasset kördes det nya core-passet som är grymt bra och jobbigt!

Och efter spinn/core hoppade jag i vattnet. Lite varmare vatten än vad det brukar vara.
Men det kände skönt för kroppen. Mjukt och fint. 


Avslutar dagen med lite kvällsmål.
Laddar lite extra inför morgonen.. det blir nämligen simning i ottan.

tror jag fastnat för morgonträning, ett bra sätt att vakna!



Kul att jag fått kommentarer från cyklister i Varberg! 
Jag tror på en kanonsommar nere i söder.


14 dagar kvar! 

1 kommentar:

  1. Åh, så gott det där såg ut! Recept på basilikasås? :)

    SvaraRadera