torsdag 13 december 2012

Morgonträning och god frukost

Klockan 06.30 gick jag igenom dörrarna på gymmet. Börjar gilla morgonträning mer och mer!

Idag blev det löpning och corestyrka!
Benen kändes pigga och kroppen var med på noterna trots den tidiga timmen.

Efter träningen for jag till jobbet och åt bästa frukosten. Laktosfri yoghurt, bär och spis&delis egna müsli som är toppen!

Nu sitter jag i bilen som ska ta mig till huvudstaden! Imorgon väcker jag kroppen tidigt igen. 07.00 ska jag entra eriksdalsbadet för simning med coach :)

Det blir en spännande dag imorgon!! :)



5 kommentarer:

  1. Frukost efter träningen är verkligen sådär extra gott. Jag brukar dricka en latte efter löppasset men frukosten innan men ur mysighetssynvinkel låter frukost efteråt som en vinnare :)

    SvaraRadera
  2. Då ses vi kanske kommer bara där och träna vid 7!

    SvaraRadera
  3. Det ser ut att vara en bra frulle! När jag tränar morgon tar jag ofta något lättare innan med boostrar rejält efter.

    SvaraRadera
  4. Välkommen till Sthlm!!! :) Hoppas du får fin simning på Eriksdalsbadet nu på morgonen!! :) Det brukar krylla av triathleter där på morgonkvisten.

    SvaraRadera
  5. Låter som en fin torsdag! Hur gick simningen?
    kramar

    SvaraRadera