tisdag 17 februari 2015

Recept på grön energiboost!


GRÖN SMOOTHIE 

Det verkar vara förkylningstider och i natt vaknade jag att det kliade lite i halsen och kroppen värkte. Dagen har varit okey men inte tipp topp! Vilar och boostar mig själv med en grön smoothie!

Receptet på en energikick!

1 1/2 dl vatten
30 gram babyspenat 
1 mogen banan
1/2 mogen avokado
1 pressad apelsin
1/2 äpple
juice av en halv citron 
färsk ingefära 

Hacka all frukt och lägg alla ingredienser i en mixer. Mixa slätt! klart att dricka! :) Imorgon tänker jag vara frisk!


4 kommentarer:

  1. Svar
    1. Mätte inte upp men kanske en tesked är lagom eller lite mindre, det är ju galet starkt.

      Radera
    2. Ska prova! Tack för tipset :-)

      Radera