Glashalt!

Glashalt vilket resulterade i vurpa!




När jag öppnade mina ögon denna måndag morgon tittade jag ut genom fönstret och det var ett vitt landskap som nådde mina ögon

jag blev lycklig! äntligen snö!!

Jag for och tränade och när jag kom ut från gymmet så ösregnade det och var glashalt på vägen. jag skulle förbi affären på hemvägen för att inhandla ingredienser till linssoppan.

När jag handlat klart och satte jag mig på cykeln och cyklade iväg. I en kurva har jag ju givetvis för mycket fart så jag flyger av tillsammans med mina varor som hamnar överallt på vägen. Landar på min armbåge. Reser mig fort och skrattar lite för mig själv. Så typiskt!

Nu värker min armbåge men jag klarade mig annars fint. Jäkla väder! Nu blir det vinterdäck på cykeln :-)


Önskar mig ett vitt täcke imorgon, som stannar kvar!


Kärlek!

Skogsmulle!

Jag vaknade som vanligt på bästa sättet i lördags
Med Peters grymma spinningpass
Han är så otroligt duktig
Och nu laddar vi för 3h spinningen på lördag :-)
Ser fram emot!


Vädret var fint i lördags så jag tog på mig hörlurarna med elin sigvardsson i öronen och gick på tur.

När jag ska fundera och ladda upp energi är min bästa medicin att vandra i skogen
Där samlar jag kraft och låter tankarna tänka fritt
Ett lugn som ger min kropp en dos av vad den behöver

Månen var tidigt uppe



En övergiven spark som väntar på snön




Skog och vatten
Åh vad jag uppskattar att bo så nära vattnet
Det ger ett stilla ro i kroppen en njutning som får mig att smälta
drömma mig bort










När jag kom hem från min promenad var jag lite småfrusen
laddade upp med en kopp te och drog en filt över mig och hamnade i en annan värld



Sen i onsdags har jag längtat till måndag
och nu är snart måndagen här
som jag saknat dig


Idag är det minusgrader och näsan fryser
jag tog mig en promenad till julmarknaden i stan
mysigt med 1a advent



Hoppas ni har det mys idag!


Kärlek!

Lääääser!

Jag kunde inte hålla mig igår när jag var på stan utan jag var tvungen att köpa de tre första böckerna i Twilight serien!

Och nu är jag fast! Jag läser och läser och läser och läser!
Nu när vädret är så grått och trist är det mysigt att krya upp i soffan med en kopp te i handen och leva sig in i bokens värld!





Jag gjorde även ett fynd igår.
Ett träningslinne för endast 116 kr.
Bra köp!




Innan det blir fredagsmys så står det body pump och cykling på schemat!
Skön avslutning på veckan och en skön inledning på en bra helg!


Trevlig helg!!


Kärlek!

New Moon

Bio en onsdag
Det kändes som lyx






Jag såg första Twilight filmen i helgen och nu var det dags för andra New Moon
Och jag är fortfarande förälskad
Vilken vacker och stark kärlek
Jag blir alldeles rörd till tårar
Det gick knappa 10 min och det var tårar på mina kinder
Jag hade gråten i halsen halva filmen
Den var så otroligt vacker
jag älskar sagan

Längtar så tills den tredje är här
tills dess ska jag läsa böckerna!!
Jag vill ha MER!



Nu har min sjöbuse lämnat land och är ute på vattnet igen
Snart två år tillsammans och jag är fortfarande sådär härligt pirrigt kär i magen
Fjärilar som hoppar omkring
jag älskar känslan


Nu är jag så fruktansvärt trött på detta gråväder
Ge mig vita flingor

Jag vill ha snö!





Det blåser upp till storm ute!

Sov gott!
Kärlek!

Massage!

Efter 1h helkropps massage är min kropp helt slut. Det var riktigt skönt och ont!
Mina vader fick sig en rejäl omgång och nu gör det så så ont.
Han sa att det kommer att kännas som en grym träningsvärk i ca 2 dagar..
Men nyttigt för min kropp, och jag hoppas att mina vader kommer att må bättre..:-)
En gratis träningstimme med en PT är bokad nästa vecka
ska bli kul och se vad han har för förslag att komma med!

Idag har det i stort sätt regnat hela dagen i norr men igår bjöd Luleå på strålande solsken och det tog jag till vara på, en lång och skön promenad med solen i ögonen.
Intag av D-vitamin i söndags, check!






Nu är jag en av dom
Twilight fansen
Jag har sett den första filmen och jag blev alldeles kär
Vilken vacker kärlek!



På onsdag ska jag se den andra filmen på bio!



Jag har nu investerat mig i ett par boxnings handskar
Skönt att få ha sina egna
I söndags boxades mina knogar helt blodiga, kraft i slagen :-)
Berodde nog på att handskarna var nya!




Kärlek!!

Fullspäckat!

Fredagen gick i en rasande fart!

Det är så kul när lite oväntade saker dyker upp.

Men en sak som inte var oväntad var mitt klippbesök!
Jag hade beställt tid klockan 09.30 hos frissan och klockan 11.45 var jag färdig
2h och 15 min fick jag en skön behandling
Massage in på hårbottnen, åh så skönt det var!
Mina ögonlock blev väldigt tunga ett tag, väldigt avslappnande!
Super duktig frisör som var väldigt noggrann, och det gillar jag!

Jag gjorde inte något drastiskt utan jag klippte mig bara lite kortare
Fixade till min page och gjorde lite nya slingor
Frisören plattade mitt hår, men när jag duschade på kvällen blev det lockigt igen:-)

Ganska så bra med mitt hår att det både kan bli rakt och lockigt!



Efter frisör besök blev det fikabesök!
En tjej från mitt förra jobb ringde och frågade om vi skulle fika!
Riktigt trevligt!
Så då blev det rött chaite och massa prat!


Efter fika var det spinning på schemat
älskar att avsluta fredagen med ett cyklingpass
Riktigt skönt!

Vi fyllde på våra depåer och sedan åkte vi direkt och mötte upp Olof och Nea
De hade fått två extra biljetter till basket matchen mellan Plannja och Gothia.
Spel i den högsta basketligan
Jag var lite skeptisk till en början då basket inte är min favorit sport
Men det var helt okey faktiskt
Kul att göra något annat och det var första gången jag kollade på en basketmatch
Plannja (Luleå) var super duktiga och vann överlägset :-)




Efter matchen var jag helt slut!
Trötta ögon!!


Denna dag har varit lika händelserik
Började dagen med ett spinning pass, riktigt roligt med hit tema!
Så man rockade och svettades!

Efter cyklingen begav vi oss in mot stan och mötte upp en gammal klasskompis till Per och hans tjej, långväga gäster ända från Uppsala, de var på resa till Lule.

Så vi passade på att visa staden!

Kyrkbyn var ett av stoppen!



Sen vandrade vi vidare och vi hamnade inne på ett mysigt fik
Där drack jag ett jättegott svart te, Lusse
Och det smakade precis som lussebullar
Det var Mumma!





Mycket trevligt sällskap och mysig dag!


Nu får vi se vad kvällen bjuder på:-)
Ha en riktigt fin helg alla!
Kärlek!!

Ester!

Hon är vårt allt!
Idag skulle hon opereras och jag har varit nervös hela dagen.
Plötsligt kommer ett mms på söthjärtat när hon ligger och sover och jag smälter.
Hon skrev att det har gått bra, att hon hade lite ont men att det var skönt att få bort den jobbiga sonden.
Jag andades ut och jag blev så lycklig!

Ester du är så stark så stark! Vår kärlek och vårt hopp!
Fast du bara är 3 månader gammal har du gått igenom så mycket men du har klarat det och du är vår starka envisa stjärna!





Tusen tack för era tummar och tankar!! Värmer i hjärtat!

Nu får vi hoppas att du återhämtar dig fort så att ni får åka hem igen!


Imorgon ska jag klippas och slingas :-)
Jag vill vara en fin gudmor på dopet!


Kärlek till er!!!

Kärlek till er!

Tusen tack för era fina kommentarer under inlägget nedan!
Det värmer i mitt hjärta!

Jag är envis och jag kämpar på!
Jag har en magkänsla av att allt kommer att ordna sig, så hoppas på det!

Just nu är det bara och försöka gilla läget som är och ta vara på de små glimtarna i vardagen.

Jag blev överlycklig idag när jag öppnade ett brev som var till herr och fru Sundwall

Inbjudan till Söthjärtats dop!

Ester Ingrid Vilhelmina



Ikväll är de på Astrid Lindgrens barnsjukhus och imorgon ska hon opereras
Så imorgon ger jag all min kraft och energi till sötaste Ester!
Kämpa på, jag vet att du kommer att klara det!!
Finns med dig och håller in hand!!


Solen lyser med sin frånvaro
men idag var jag tvungen att ge mig ut på en promenad och trotsa det grå och trista
med elin sigvardsson i mina öron traskade jag ut




isen håller på att smälta här i lule




Den enda snön som finns kvar är pyttelite i vägkanten




Idag är det 1 månad kvar tills planet tar oss ner till Småland!
Längtar!!!


Kärlek till er!

Mardrömmar!

Varnar för ett grått inlägg.


Grått och mörkt
Snön regnar bort
Och jag som längtar så efter att få åka skidor
Höstdeppigt utanför
Vart tog solen vägen?


Min start här i Luleå började ju förvånansvärt bra. Jag fick extrajobb direkt och har haft det fram tills nu då det tog slut.

Nu står man och stampar

Utbildningen jag vill söka kan jag inte söka för att komvux ej hade någon plats för mig att få läsa till naturkunskap B som jag måste ha för att komma in på programmet jag sökt till våren :-(

Just nu är det en jobbig övergångsperiod
Till hösten börjar utbildningen igen
Men vad ska jag hitta på till dess?

Det är mycket tankar som snurrar i huvudet.
Jag kämpar och står i.
Man vill känna sig behövd.

Jag vet inte om det är alla tankar som gör att jag drömmer så hemska mardrömmar.
Tredje natten i rad då jag vaknar upp med ett bultande hjärta i 120
Jag blir rädd och det är svårt att släppa mardrömmen från pupillen
Hemskheter!



Grått och trist det är vad det är denna tisdag!
Men jag måste tänka positivt!
Det kommer att ordna sig!


Jag hoppas att min cykling ikväll kan ge lite ljus åt min vardag.
Men det tror jag, för det är hela 75 min njutning av nöta sadel.


Kärlek till cykling!

En mysig helg!

Mys har varit ett ord som präglat min helg

I fredags blev jag bjuden till Nea som också är kustbevakningsfru :-)
Våra sjöbusar skulle på after work med jobbet och roa sig på stan
Då passade vi på att ha en mysig tjejkväll hemma

Jag blev bjuden på jättegott rött te, jordgubbs-smoothie och smågodis
Vi hade en riktig trevlig mys kväll hemma i soffan
Tusen tack Nea!


Lördagen startade med ett spinnpass klockan 10.
Väcka kroppen med ett spinnpass är det bästa sättet att vakna en lördag morgon
Och vilket pass det var
Svetten rann och pulsen var hög hela tiden
Grymt!


Sen blev det mysfika.





Jag köpte mig Elin Sigvardssons nya skiva
Och jag älskar den!
När jag lyssnar på den tänker jag tillbaka till den magiska kvällen på kulturens hus där hon spelade så underbart.

Lycklig med skivan i hand!



Det blev rock i bilen och en mysig filmkväll hemma!


Söndagen har spenderats med att planera vårt kök, hur skåp, lådor, diskbänk, ugn, kylskåp och massa annat ska placeras in i minsta detalj. Riktigt kul med lite knepigt hur man ska ha alla vinklar och vrår.


Efter ett kickboxningspass ikväll så är det soffan som gäller!


Ny vecka och nya tag!


Hoppas på minusgrader och snö i veckan!


Kärlek!

PSI/Boxning

Nu sitter jag vid datorn helt slut
Armar och händer skakar när jag skriver

Ikväll var det dags för något nytt på gymmet
Det var 75 min PSI blandat med Boxning
Helt galet kul och jätte jobbigt
Måste säga att det var det roligaste jag varit på länge
Det blev mycket slag och sparkar
Finalen var grym
Ett pass för hela kroppen

Vågar inte tänka på träningsvärken jag kommer ha imorgon.


Nu är min älskade Lulebo på riktigt
Sista patrullen i Gävle är gjord
Så nu är vi tillsammans hand i hand i norr!


En härlig promenad med solen i ansiktet!


Vid båthamnen börjar vattnet frysa till is











En helt underbar dag här i norr!



Kärlek!

träden färgas vita

Minusgraderna kryper inpå kroppen
när jag steg upp i morse var det ruggigt kallt ute
Träden är vita
Vi har fortfarande ett härligt vitt och fint täcke på marken
Det lyser upp Lule
Jag har verkligen hamnat i Norrland!

Denna vinter kommer jag nog sent att glömma
min första i detta landskap
jag ska få åka skidor på vattnet
det är så häftigt med isvägarna

haha jag måste bara visa en bild från förra vintern då jag var på besök häruppe
jag skulle färdas på skoter i ca 1,5 timme i minusgrader och då fick jag se ut såhär





Men kul och varmt var det!!

och det finns en alldeles egen skotertankning
en helt annan värld häruppe än i södra sverige
det är så häftigt!




Det är vackert här i Lule!





Kärlek!

Elin Ruth Sigvardsson

Hon var magisk

Vi blev helt förtrollade den kvällen
Hon trollband oss från första tonen till sista

I Lilla salen på Kulturens hus satt vi en skara förväntansfulla över vad vi skulle få se och höra

Och jag tror inte att någon gick därifrån utan att vara berörd
Jag gick därifrån alldeles varm i hela kroppen och en lyckokänsla föll över mig

Så otroligt musikalisk och en helt underbar röst!

Jag kände mig som hemma, hennes småländska gjorde att jag log.
och jag ville bara ropa ut att jag kommer ifrån Ruda som bara ligger 3 mil därifrån du kommer :-)

I tidningen idag stod det

Helt klart årets bästa konsert i Luleå


Kvällens outfit!





Vi myste och njöt av kvällen!




Jag älskar att gå på mysiga konserter!


Kylan har hittat till Luleå!
Kallt idag!

Kärlek!

Cykelmänniskor!

Igår kom första snön här och den ligger kvar på taken idag
men det börjar bli blask tyvärr.
Första vinterbilden blev tagen här i Lule.



Cykelmänniskor!

Jag bara älskar cykelmänniskor. Så otroligt hjälpsamma till varje pris och så himla snälla och underbara!

När vi var i Stockholm var vi inne i en cykelbutik och jag sökte efter en adapter till mina racerskor, så jag även kan ha dem när jag kör spinning. De var helt slut och hos Shimano finns inga att beställa för de var helt slut där också.

MEN

Han i cykelbutiken sa att han hade sådana hemma som jag kunde få köpa av honom.
Och tadaa idag fick jag dessa på posten!
Tusen tusen tack!



Vilken lycka att få använda mina kära cykelskor även inne i salen.
Jag älskar ju mina skor och det är helt underbart att få cykla med dem även i vinter!


Vi var och kikade kakel till vårt badrum igår.
Och vi har speciellt fastnat för denna färg, rostbrunt.



Får en varm lyxig känsla :-)
Det finns så mycket att välja på att man bli snurrig i huvudet tillslut!
Men vi har ca 2 månader kvar att bestämma oss så vi rekar mest nu vad det finns för utbud. Kul att kolla och inspireras!


Ikväll ska jag inviga min racerskor inne i spinningsalen!
Weeho!


Kärlek!!

Vätternrundan 2010 med TeamRideofHope!

Vätternrundan 2010 blev i rekordtid fullteckad. Jag hann inte anmäla mig i tid:-(

Det är helt galet hur mycket folk det är som vill cykla 30 mil runt denna sjö.
Men jag kan bara säga att jag förstår, jag gjorde den långa resan i år och det var helt underbart. En otrolig känsla som spred sig i hela kroppen.

Jag cyklade i bäcksvart mörker för första gången, att cykla mitt i natten var en upplevelse för sig. Att få omringas bland alla dessa cykelmänniskor är helt fantastiskt.

Jag trodde att mina chanser att få cykla VR 2010 var borta

MEN

Jag är så otroligt tacksam över att jag fick en inbjudan till TeamRideOfHope att få cykla Vätternrundan 2010 med dom. Jag och mina guldtjejer Annika, Malin och Anna ska tillsammans få uppleva detta och vi cyklar för Barncancerfonden, bättre kan det inte bli.



Jag är riktigt peppad just nu!


Vättern, jag kommer nästa år igen :-)) Laddad till tusen!

Lycka!

Lyx!

Som rubriken lyder, så kan man nog kalla min helg.
Jag har haft det helt underbart! Massvis med kärlek och mys!

Men resan började inte med lyx utan det var packning och flyttstädning hela torsdagen. Vi höll på i 12 timmar och vi slet oss i håret. Det var riktigt jobbigt, det var tur att vi hade något att se fram emot.

Efter flyttstädet tog vi tåget söderut till huvudstaden och checkade in på ett av hotellets svit rum
det välkomnade oss mycket bra
ett litet paket på sängen som innehöll ett par tofflor och en badrock
åh just då kände jag att lyckan spred sig över hela kroppen



Vi kikade runt på hotellet och vi hamnade vid frukostserveringen
tog tillfället i akt och tog oss en smakbit i smyg
vi var lite busiga för egentligen hade vi bara frukost för de två nätter vi skulle bo men vi var så tidiga till hotellet på fredagen att de fortfarande hade frukost kvar. Mums för 3 nätter med hotellfrukost!





Efter resan var det skönt med ett träningspass i gymmet
och vi tog ett bastubad och svalkade oss i poolen
det var njutning och man kunde andas ut efter all stress
det var vi verkligen värda






Tittar på utsikten från högsta våningen




Lite shopping hann vi med
det var inte riktigt min shoppar dag, hittade mig bara en tröja
men det gjorde mig inget, jag fick så mycket annat!





Efter en lång tur på stan var benen trötta och det var himla mysigt att krypa ner i bubbelbadet med ett glas vin




På kvällen blev det ett restaurangbesök
Mycket god mat och mysig kväll med min käraste!





Det har varit den bästa helgen på väldigt länge
att bara få njuta av varandras sällskap
du är mitt allt och jag älskar dig av hela mitt hjärta

du är det finaste!




Nu har vi varit i lägenheten som ska bli vår i januari
Vi har måttat, så nu ska det bestämmas kök :-)


Kärlek!