På söndag är dagen då man ska svettas och hjärtat ska slå hårda slag.
avbrott från plugget blev min älskade cykling.
innan jag for iväg till gymmet tog jag på mig mina finaste pulsklocka och stängde på den för att se vad jag hade för puls just då, mitt på dagen, innan träning slog min puls 39 slag per minut. Herregud vad lågt! Vad har jag inte då när jag sover??
Jag måste sova med min pulsklocka för och se! Kan bli spännande!
Jag är grymt puls intresserad just nu :-) det är så kul!!
Cykligen idag var heeeelt out standing!
Vilken energi och passet var fullt!
Jag svävade, och kom in i cykelhimlen!
Träningen känns hur bra som helst nu!
Jag kommer upp i cirka 10 timmar i veckan.
Det går mycket tid, men det är tid till något jag verkligen älskar och brinner för!
När jag tänker elit blir jag lite skakis.
Men ingenting är omöjligt :-) Jag har kämpar glädjen och viljan är otroligt stor!
Idag blev det kyckling a la quinoa och curry dressing med kesella/mosad banan
idag har vi vandrat hand i hand i 11 månader!
kärlek av hela mitt hjärta!
Kärlek till dig
och till cykling* :-)
Jag tycker det är superkul att det vart så mycekt folk på passen nu sista tiden!!
SvaraRadera39 slag, Lina du kommer bli nästa Gunde Svan!! Stämde den verkligen? gunde hade väl typ 32 men det var ju VILOpuls!
Vet du på vår kickoff så ska jag på en föreläsning om coaching på elitnivå :) Då kanske jag kan lära dig nått sen ;) haha.
Ha en bra helg!
kram
Shit så lååågt... låter nästan som skrämmande låg puls. :)
SvaraRaderaDina måltider ser så rena och fräscha ut, nyttiga! Jag måste bli bättre på det där :)
Vad hääärligt med kärlek. All lycka till er!
Oj, 39 slag....det var inte många slag....
SvaraRaderaVilken god och fräsch mat du alltid äter CykelLina. Ser alltid SÅ gott ut. SJälv blir det mycket "barnmat" *skratt*. Ebba vill bara ha pannkaka och Tuva korv. *skratt*
Nu är det snart dags att sätta sig i bilen och åka hem. Är i Borlänge idag. Möte mellan 8:30 till nu....trött i huvudet!!
Hoppas vi ses snart, kanske imorron på coren? ;D
Kram Maria
Heej Maria :-)
SvaraRaderaDet är lite kusligt med så få slag per minut, idag gjorde jag ett experiment, hehe, tycker det här med puls är så otroligt kul nu! Jag la mig och vilade i ca 10 min för och se hur lågt ner jag kunde komma och den cirkulerade runt som lägst 32. Åh det är så himla roligt med puls:)
Oj det var ett långmöte du har suttit på, förstår att du är trött i huvudet!
Vi ses imorgon, dyker upp på coren :-)) KUL!
Ha en fin fredagskväll!
Här är det lets dance på tv! :-)
Kram på dig!
åå kärlek är det bästa!! 39 är inte mycket, men dock inte så konstigt om du tränar så mycket!! Men du tänk på att ÄTA ordetligt annars blir det aldrig några muskler =) saknar dig. Puss
SvaraRadera