Just nu är jag så så hög på träningsendorfiner, alldeles lycklig.
Dagen blev helt fantastisk!
VARBERG OPEN WATER 1 KM
Två timmar innan start anmälde jag mig
Snabba ryck
Hem och packa ihop
våtdräkt, simglasögon och simmössa
tankarna for omkring i huvudet
hur skulle jag lägga upp loppet?
min premiär utomhus i öppet vatten, hur kommer det kännas?
frågorna for omkring i huvudet
15.45
befann jag mig i startområdet och var i min våtdräkt
jag gick ut och kände på vattnet, det kändes inte så farligt kallt då, 16 grader
det pirrade till i magen
15.50
|
foto varbergsklassikern |
uppvärmning på stranden
vilket var mycket bra, jag var med och gjorde aerobicsteg och värmde upp simkroppen
mycket bra att få bli varm innan det var dags att hoppa i vattnet
härlig stämning
16.00
|
foto varbergsklassikern |
Starten går och jag står ganska långt fram för att slippa trängsel
kommer iväg och känner att vattnet sipprar in och når kroppen
försöker hålla uppe farten och tänka på tekniken och att andas lugnt
blev lite hetsiga metrar innan jag fick igång min rytm och kroppen började vänja sig vid vattnet
det var två bojar vi skulle runda
jag försökte hela tiden hålla koll på vart jag befann mig så jag inte simmade snett, hålla en rak kurs ut mot bojarna, och jag tyckte att jag lyckades bra med det
bra övning inför Ironman
jag försökte under hela loppet satsa och ge mycket
inte ligga i bekvämlighetszonen utan verkligen ge ut vad jag har i kroppen
loppet gick väldigt fort och kändes riktigt bra i kroppen
jag var inte långt efter de första som kom i mål
min tid blev något mellan 16-17 min och det är jag otroligt nöjd över
tror att det var ca 92 anmälda och med en liten uppfattning tror jag nog att jag var bland de 15 första
Jag är jätteglad att jag bestämde mig för att ställa upp
och jag frös inte en enda gång
grymt skönt med ett lopp i bagaget!
TACK för alla hejarkommentarer.
Värmer och ger så mycket energi! Ni är guld <3
CYKLING
Efter simloppet blev det cykling med fint triathlet sällskap
Och jag blev medlurad på de värsta kuperade vägarna
oj oj oj oj vilka backar
mjölksyran sprutade ur benen
backarna bara avlöste varandra
men vilken fin kvällstur.
|
lång lång backe upp |
|
5 jobbiga men riktigt fina backmil.
LÖPNING
Efter cykelturen stod löpskorna och väntade i hallen
garminklockan check på löpning
och jag sprang iväg till bokskogen som är så förtrollande vacker
6 underbara kilometrar
det kändes som att jag skulle kunnat springa i en evighet
fantastisk Triathlondag
med utmaning
1 km simning, tufft tempo
5 mil cykling, backe efter backe
6 km löpning i vacker natur
LYCKA!