Efter gårdagens pass på gymmet vilket resulterade i core/cykling/pump
Var kroppen lagom pigg
Då kände jag att jag måste verkligen prova yogan nu
så vid 22.30 på kvällen körde jag igång
Yoga för cyklister
Det fanns ett avsnitt där man kunde välja olika poser
och jag provade några av dem
så har inte kört hela programmet ännu men jag kan säga så mycket som att jag är fast!
det var så himla jobbigt för kroppen men ändå så himla skönt
det stretchade verkligen skönt!
Jag tror stenhårt på det här!
kommer några bilder, kanske inte kunde göra lika som hon på dvd men övning ger färdighet. jag ska kämpa med min kropp nu!
Lets yoga:-)
Nu längtar jag till lördag!
Alla hjärtans dag
och då ska jag fira med att åka till Stockholm och gå i cykelaffärer
vilken dröm!
Kärlek!
Hihi, det är ju så grymt snyggt med yoga dessutom! Det är läckert att se sin egen kropp i olika svåra positioner och känna massa nya muskler jobba, spänna, skaka :) Efter tjejvasan ska jag nog börja gå på söndagsyogan igen på gymmet...
SvaraRaderaBra jobbat!
ÅÅ vad duktig du va!! Ser ju riktig fint ut ju =)) Nu ska ja snart gå å lägga mig igen hehe, måste ju sova lite till om jag ska orka med en stressig natt! Kärlek.
SvaraRaderaSer braa ut :)
SvaraRaderaoch tack älskling!
jag trivs som fisken i röda havet.. nää de där va dålig haha.
men du fattar;)
jahapp, blv de plugg för srah, noo.. vet va jag måste göra i hlgen iaf. suck!
men KÄRLEK till dig !!