Idag har vi haft hemkunskap i skolan
det förde ju många minnen tillbaka till högstadietiden
Vi skulle laga en rätt som passade en aktiv 13-åring
det fick bli lasange och den blev mycket omtyckt
bra betyg på den
Så girls detta gjorde vi bra idag :-)
bilden är lånad från SötSarah
Ikväll blev det cykling och core träning
Cyklingen var grymt jobbig
Jag låg högt i puls hela tiden
träningsvärken från pumpen igår kändes i benen
men jag älskar att bara ösa
och det gjorde jag ikväll
Nu när jag sitter i spinningsalen blundar jag mina ögon och tänker på
SA CALOBRA
den milslång backen
det var häftigt!
Och de tankarna får mig att ta i ännu mera när jag cyklar
de ger min ännu mer energi att trycka, trampa och ösa
Nu blir det läsning för kvällen
Kärlek!
Låter roligt med hemkunskap igen! Och lasange var länge sedan jag gjorde, det är ju så gott! :)
SvaraRaderaFörstår att det var vackert på Mallorca, den vägen ser underbar ut!
Hej,
SvaraRaderaRåkade visst hamna på din sida här och kände igen dig direkt från Mallis nyligen....kul å läsa din blogg...
(kände igen mycket av det där ang. cykling å även goa dagarna i bergen)
kör hårt & lycka till med träningen
mvh:Ashkan Fivrin
åååså härligt det ser ut! Förstår att du längtar tillbaka. Tänk att bara för cykla i 2 veckor...kan ju lätt byta bort gråtrist vårväder och heltidsjobb mot det:)
SvaraRaderaBehöver nog inte fråga om du rekomenderar att resa på en sån tur;)
Laddad inför vättern? Det är ju inte så himla länge kvar nu!
Läste i ett tidigare inlägg att du köpt spikmatta. Vet du om det hjälper mot celluliter? Har läst att celluliter pga dålig blodcirkulation och eftersom spikmattan gynnar detta så borde celluliterna minska?
SvaraRaderahaha, det som sofie skrev har jag också tänkt på! spikmatta för benen. jag har funderat på att köpa en och sitta på varje dag, hahahaha
SvaraRaderaföresten lina, i inlägget under är ju den där bilden där du har så snygga ben. jag är lite avis på dina ben ;)
Vet precis hur jobbigt det är med de där tankarna om vad man ska göra eller inte göra. tyvärr brukar det inte hjälpa att grubbla utan svaren kommer till dig ändå... men vet att det är svårt att sluta tänka, man blir liksom inträngd i ett hörn.
hoppas vi syns i veckan,
du får komma förbi mig o fika när jag kommit iordning lite.
kram
Hej Ashkan Fivrin
SvaraRaderaKul att du hittade till min sida:-)
Visst längtar man tillbaka till Bergen, det var ju helt underbart!
Vilken cykellycka!
Du får också köra hårt!
Lycka till med träningen!