Bloggen har det tyvärr inte funnits tid till på senaste. Pendlandet tar mig nästan 3h om dagen och det suger krafterna och orken och speciellt när tågen inte går som de ska. Frustration. Hemma sent och åker iväg väldigt tidigt.
Försöker i alla fall skaffa mig tid till träningen för det är den som ger mig väldigt mycket energi just nu att jag orkar, med den känner jag mig stark.
Ska göra ett försök med bloggen nu och hoppas att tiden kommer att finnas. Just nu befinner jag mig snart i vecka 27 och det känns helt magiskt och jag mår fortfarande väldigt bra. Längtar efter minisen i magen som sparkar som bara den. :)
Ett träningspass som gav mig rejält med träningsvärk dagarna efteråt var denna cirkeln jag körde.
1. Knäböj med Kettlebell
2. Knäböj med axelpress
3. Kettlebell swing
4. Knäböj med eller utan hopp
1 min på vardera övning och cirka 20 sek vila mellan x 4 varv. Pulsen hög och smärtan i benen var härlig.
Svettigt, härligt, jobbigt och tufft! :)
Helt naturligt att man inte hinner lägga ner tid på bloggen emellanåt.
SvaraRaderaDu har ju massa annat att tänka på nu också. :-)
Kram M