Endorfinkickar!

Efter

Triathlon på gymmet

1h spinning
1h body pump
1h PSI (Powerstrike Impact, boxningsklass)

Är jag trött i kroppen men det var SÅ himla ROLIGT

Klockan 11 körde vi igång med spinningen
Passet var klockrent
Helt underbart
Spinning människor
Pulsen var hög hela tiden och svetten lackade

Efter spinningen tog man lite energi som de bjöd på
Bland annat: nötter, frukt och godis

För att sedan gå in i en annan sal och köra Body Pump
Jag kände mig fortfarande pigg och med pepptalk klarade jag det passet också :-)

Sista passet var PSI och det var SÅ jobbigt för benen när vi skulle göra kickar mot säcken, jag tog fram min kämparglädje och sa till mig själv att detta fixar du!

Energin i rummet spred sig och alla kämpade på som tusan
Det var en helt underbar stämning i salen
KÄMPAR glädje!

Alla var grymt nöjda efteråt och känslan av att ha tränat i 3h är underbar
Att träna kroppen på 3 olika sätt, jag älskar det.

Just nu är känslan i min kropp HELNÖJD efter dagen :-)


Sötnosen Ester fyller 2 månader idag!
Massa grattis!

Lägger in en bild på världens finaste familj!



Kärlek till er!
Ses snart!

Vilken underbar dag!

Dagen började med en jobb intervju.
Det pirrade i magen när jag klev in och jag var nervös.
Av 320 sökanade blev 10 kallade på intervju, vilken tur att jag kom med :-)
Jag blev rejält grillad på frågor men jag tror att det gick bra.
Till veckan får jag veta om jag får extraknäcket.
Nu är det bara och hålla tummarna och hoppas!

Efter jobb intervjun var jag heeelt uppe i varv och vi åkte runt och kikade på inredning. Det finns SÅ mycket att välja bland att man blir snurrig av alla dessa möjligheter. Men roligt är det att få inspireras!

Jag blev bjuden på lunch av min älskade
Det blev en lax buffé och efterrätt bestod i äppelkaka som var så gott!



Efter lunch var det dags att spana in lite jeepar
Jag tycker det är så häftigt med jeepar och det var grymt kul att köra

Vi provkörde en Nissan QashQai







Vi provkörde även en Toyota RAV4
Den är min favorit :-)



Vi får se vad det kommer att bli för någon :-)


Efter ett stenhårt spinnpass och core är det nu dags för fredagsmys!


Imorgon är det jobb som gäller!


Kärlek!

Laddar!

Idag har vi vandrat hand i hand i 1 år och 8 månader.
Och jag ser fram emot många härliga år med dig på kärleksstigen.
Du är mitt allt och jag älskar dig så otroligt mycket.
Min Per!



Som rubriken lyder så laddar jag upp.


Imorgon ska jag på jobbintervju på statoil
Ett extraknäck som jag hoppas på
Lite nervös men det är bara att försöka andas och va sig själv

På söndag är det happening på gymmet
De kör triathlon



1h spinning, 1h body pump och 1h Power Strike Impact
Det ska bli otroligt kul att få svettas under tre härliga timmar
Det kommer att bli mycke pepp och det är så härligt för jag blir så taggad!


Endorfinerna kommer att hoppa omkring :-)


Kärlek!

Inspiration!

Min älskade är i Gävle och jobbar och det är tomt i norr utan dig.
Längtar tills vi får installera oss i nya lyan och göra det fint tillsammans.
Vårt eget projekt som ska ta form.
Jag bläddrar i inredningstidningar och låter mig inspireras.
Jag har mina drömmar och hoppas att de kan uppfyllas.
Det ska bli nytt badrum och kök och alla rum ska tapetseras om

en liten sak som jag tänkte mig är iallafall en hylla i köket
där man kan ha fina kokböcker
På stan hittade jag mig två böcker
en som jag knappt kan lägga undan, det vattnas i min mun av alla dessa smoothies.
jag vill prova i princip alla recept
Sen hittade jag även en vegetarisk kokbok med många smarriga maträtter

jag älskar stövlar
och jag har letat efter ett par som går högt upp på benet och med lite klack
och taadaa dessa fina hittade jag mig




När jag vaknade imorse var himlen alldeles klarblå och det var frost i marken
efter en härlig frukost med blåbär och hallon



åkte jag och svärmor på auktion
det är lite speciellt och sitta där bland alla norrlänningar
men det är kul
hittade tyvärr inget men jag ska på flera auktioner i höst


Frisk kall luft andades jag in på min härliga höstpromenad
med min nya mössa




Nu lånar jag en bild av lilla sötester
Som jag saknar nåt så otroligt mycket

Jag ler av kärlek när jag tänker på dig!
Du är finast!




Kärlek till dig!

Rosa Bandet 24 timmar

Snart är det dags för RosaBandet spinning igen i Göteborg 24-25 oktober.
Under ett dygn samlas människor från hela Sverige för att delta i detta underbara cykling arrangemang.

Under ett dygn snurrar cykelhjulen inne i salen non-stop och det är en mäktig känsla.

Jag kommer tyvärr att missa detta i år. Flytt och jobb sätter käppar i hjulet.
Men om du funderar på att åka GÖR DET för detta är ett dygn man sent kommer att glömma.

Jag tänker fortfarande tillbaka till kvällen/natten/dagen då jag befann mig i ett konstant cykelrus. Endorfinerna sprutade i salen och man befann sig runt människor som också älskar cykling. Att få göra det bästa man vet, cykla, till förmån för cancerfonden, det kan inte bli bättre!

Alla instruktörer var det toppklass på och klasserna de bjöd på var magiska.
Jag vaknade upp i ett cykelparadis tillsammans med Silva som bjöd på ett bildspel från hennes cykling i Italien. Helt otroliga bilder. Tror att hon ska köra något liknande pass i år så missa inte det!
Ett annat pass som jag minns var DISCO-temat. Vilken stämning. Alla var på topp!

Det är inte bara cykling man kan roa sig med. Det händer hela tiden något runt omkring.

Jag blev sminkad som en pink lady, fick härlig benmassage, tittade på cykeltävling, relaxade i bubbelpolen och hängde i baren. Det finns massor att underhålla sig med under kvällen/natten!





Champagne när vi var i mål :-)



Läs mer på sidan: http://www.rosabandet24timmar.se/

Det var en oslagbar helg i göteborg!

Så missa inte detta!

Det var cykelkärlek hela tiden!




Lyckoruset var på topp!


Kärlek till RosaBandet!

Äntligen!

Nu var det äntligen vår tur att ha lite tur!
En lägenhet är fixad här i norr.

Och det blev en 3a på 67kvm som ligger på Varvet här u Lule.
Bara några minuter gångavstånd till stan, verkligen ett toppenläge med nära till vattnet, och fina ströområden!

Lägenheten får vi tillträde till någon gång i december och då gäller det att allt är planerat in i minsta detalj, för det kommer att bli en HELrenovering, så spännande!

Då blir det dags att kavla upp armarna och börja jobba!
Som i somras :-)





Jag och min älskade.

är så otroligt lycklig med dig min älskade norrlänning
det pirrar fortfarande i magen då jag tänker på dig
och jag blir alldeles varm i hela kroppen
du är det bästa som någonsin hänt mig!

Alltid din Lina.


Jag är så fylld med kärlek!

Och jag är så otroligt lycklig!


Kärlek!

Hockey premiär!

Helgen har varit full med aktiviteter!

Min kärlek kom upp från norr och under lördags eftermiddagen stod hockey på schemat
Eftersom jag nu bor i Luleå får jag lägga min röst på lule hockey
Luleå spelade mot Färjestad

Vi hamnade mitt i klacken
Det blev tyvärr en förlust för Lule
Och domaren fick höra att han var både det ena och det andra från klacken
Det var fullt ös
Synd att min hockeypremiär slutade i förlust för Lule

Hockey




På kvällen var det kalas och jag fick inviga min klänning som jag beställde på nätet
Den passade perfekt och jag är nöjd med mitt köp :-)





Idag vaknade jag att min hals gjorde ont och förkylningen är ett faktum
Höstsnuvan är på ingång hoppas att den blir kortvarig!


Lägenhetsvisning har det varit hela dagen
3 visningar och eventuellt ska det bli ett bud på ett renoverings objekt
Tål att tänkas på över natten!!


Nu saknar man ett eget hem!


Efter en mycket mysig helg väntas en ny vecka med jobb!


Nu blir det vila och hoppas att förkylningen lagt sig tills imorgon!



Kärlek!

Saknar

Väntar på ett flyg från söder
På planet sitter min kärlek

Äntligen får vi kramas
Norr möter söder
Och hela jag blir alldeles varm i hela kroppen


Sitter och tänker på mitt söthjärta Ester
Saknar dig så och vill så gärna vara dig nära

När vi var hos dig kunde jag inte sluta titta på dig
Du är så vacker och alldeles underbar!




Längtar efter att få vara dig nära!



kärlek!

Gudförälder :-)

Dagarna i Småland gick alldeles för fort.
Men jag fick mig en hel dos med kärlek som jag nu lever på uppe i Norr.
Vi har myst med fika, träffast vår söta Ester med familj, bästa vännen och hennes staffan.

På ett café i oskarshamn, jag käkade en otroligt god curry/kyckling macka
Gillade inredningen




Innan vi begav oss norröver besökte vi finaste skatten Ester igen :-)!
Lilla Sötnosen
Jag kan inte sluta titta på henne, hon är så vacker!



Lilla Essan :-)




När bror frågade om jag och Per kunde tänka oss att bli gudföräldrar var svaret enkelt. JA!! Det gick en varm känsla genom hela kroppen. Så lycklig!!




Du är vår stjärna, Ester.

Dags för en tur i bilen, söthjärtat sover så sött!



Bror min kommer med vagnen



Och jag kommer med sötisen!



Jag längtar hem igen!


saknad av er!

Kärlek!

Sorg och glädje

Landad i Småland
Mitt Småland
Känna lukten av hemma var underbar.

Begravning för lilla farmor var det på förmiddagen idag
Och det var ett fint och vackert hejdå
Massvis med fina blommor fick du med dig till himlen
Där du nu får återse dina gamla vänner

Du lever kvar i våra minnen!
Vi ses i Nangijala Farmor!






Ikväll har vi besökt världens finaste familj
Och en present till Sötisen hade jag med
En ekologisk body :-)



Jag fick hålla världens sötaste och underbaraste Ester
Det var kärlek!

Du och jag Ester!
Jag bara smälter när jag tittar på dig!
Vackra du!




Och Per fick också hålla sötisen!




Jag strålar av lycka!


Imorgon ska jag äntligen få träffa bästa!
Och så ska jag få träffa sötaste Ester igen!
Vilken härlig dag att vakna upp till!


Kärlek!