söndag 19 april 2009

Cykeltur

Igår när jag vaknade så sken solen och vädret såg ut att vara perfekt för en cykeltur
det kliade i cykelbenen
efter lite meck med cykeln så tog jag mig en liten tur på 5,2 mil

det var en blåsig och kall tur men det var ändå skönt att få cykla ut benen lite
tog mig en tur till Älvkarleby
en liten fin runda



men vad jag saknar är ju BERGEN
backar så benen får ta i och en fin natur
hela rundan var så platt

mmm jag längtar tillbaka till Mallis berg och dalar


På Mallorca blev det mycket omelettkäk
spansk tortilla
och jag blev lite inspirerad

idag gjorde jag en Exotisk fruktomelett
himmelsk god och så enkel att göra

2 ägg
1/2 banan
2 msk mjölk
1 msk ingefära, riven
salt

Börja med att vispa ihop äggen med mjölk och den rivna ingefäran och salt.
Värm upp en teflonpanna på spisen. Skiva sedan bananen och lägg den i den varma pannan.
Häll över omelettsmeten och låt den stelna till en fluffig omelett.





Just nu undrar jag vart motivationen tog vägen?
Utbildningen känns inte helt hundra
och jag känner mig helt tom inombords

vad ska man nu hitta på.


Ikväll blev det cykling, löpning och core träning.
då försvinner tankarna för ett tag

Kärlek!

4 kommentarer:

  1. Det är jättemysigt i älvkarleby, jag har bara åkt igenom med bil. tycker det är så fint namn också :)

    Gott det lät med den där omeletten, ska jag nog testa nån gång.

    Och du, jag förstår hur du känner med skolan. det är ofta man varit förvirrad som student.. så svårt att veta vart man vill vara i framtiden och hur man ska ta sig dit...

    Det låter föresten på min syster som hon är påväg att hitta cykel-intresse :)
    Kolla vad hon skrivit idag:
    http://piggelin85.blogg.se/

    SvaraRadera
  2. tack för din kommentar på min sida=) jag har genom syrran hittat din blogg som jag läst lite då och då, har faktiskt fått en hel del inspiration av dig=) Är det något särskillt man ska tänka på när man köper cykel? Eller bara några allmänna tips till en nybörjarcyklist=)? /Elin

    SvaraRadera
  3. Jo, jag hade en riktigt trevlig resa. Jag träffar, tyvärr, min släkt alldeles för sällan, så det var jätteroligt att ses igen.

    Allt resande och tidiga mornar och sena kvällar satte dock sina spår, var fortfarande bra trött i morse när jag skulle pysa iväg till jobbet. Men det var det ju värt!

    Du, det blev en hel del timmar och mil på cykeln där på Mallis, förstår att du drömmer dig tillbaka dit!

    Ha en skojig tisdagkväll!

    SvaraRadera
  4. Tack för dina kommentarer, tips och råd=) Jag hör av mig om nya frågor dyker upp angående cyklingen=)

    SvaraRadera