Benenergi!

Utanför vårt köksfönster är det ingen vidare vy som når ögonen
varje morgon suckar man och undrar när snön ska smälta bort
så att man får plocka fram vårjackan och gå i tunna skor



Om man fortsätter till vårt arbetsrum så nås man av denna utsikt!

Snö snö snö och återigen snö!



Nu är man faktiskt riktigt less på denna snö!


Efter en dag med plugg så tog jag cykeln och for till gymmet
Body Pump och spinning stod på schemat

Väl i body pump salen så säger ledaren att idag då ÖKAR vi
Och det gav mig lite extra pepp!

Jag har länge funderat på att öka på ben
men har inte riktigt vågat
men idag kände jag mig stark

jag ökade och jag klarade ökningen!


Idag sänder jag kärlek till mina ben! :-)
Vi samarbetade bra idag!



Benstyrka till sommarens utmaningar!





Önskar att jag kunde vara söderut i påsk!!
Längtar!!

Triathlon

Igår var det dags för triathlon utmaningen som gymmet hade anordnat.
Den innebar 1h spinning, 1h body pump och 1h PSI

Jag tyckte inte detta var nog utmaning ;-)
Jag älskar ju cykling så jag tjuvstartade morgonen med ett spinningpass på 45 min innan det var dags att bita i triathlon biten.

Alltid när det är något extra på gymmet, i det här fallet triathlon utmaning så är alla extra taggade, man blir peppad av andra och stämningen är på topp!
Även denna gång sprudlade det av träningsglädje i salarna.

Sista passet som var PSI var verkligen hårdkörning
De sista krafterna skulle verkligen tas ut!
Det var GRYMT!

Återhämtningsmål! Lax, matvete och morötter! Gott!




Så på lördags eftermiddagen/kvällen var jag ganska slut i kropp och knopp!
Men jag fick ändå ihop ett gott kvällsfika!



Jordgubbar och banan smoothie!







Idag faller snön ner utanför vårt fönster.
Man blir så trött, vill ha vår nu!!!


Kärlek!

Tankar.

Jag börjar att landa.
Men denna vecka har varit tuff.
I bemärkelsen
Saknad

Jag kan inte dölja
för jag tror att hela min kropp skriker av saknad

Vistelsen i Småland väckte mina småländska ådror till liv ännu mera.




Denna söta och goa tjej gör att jag bli tokig av saknad.
Av längtan till dig!

Ögonen är blanka




Men jag måste försöka ge detta norr en chans i alla fall.


Men det är inte så lätt när man ibland önskar att man var någon annan stans.



Ett positivt besked är att jag blev mer än godkänd på naturkunskaps provet :-)!
Nöjd!


Tänker på er dag som natt
Finns bland er
håller era händer


Kärlek!

En prins har kommit till världen!

Imorse klockan 06.00 ringer min mobil och det är bästa vännen som ringer och berättar att hon och Staffan har fått en pojke.

Vilket underbart sätt att få vakna upp på! Äntligen! Som vi väntat och längtat!
Men så typiskt att han skulle komma just den dagen då jag skulle flyga till norr.
Så jag hann aldrig träffa dig lilla plutten. Men jag kommer att boka resa hem snarast!

Stort grattis till min bästa vän med familj!

Vi hade en härlig mys söndag!

Familjen Norman/Blomqvist, jag och bästa vännen Esa tog en tur till stallet.
Jag kan erkänna att jag är lite rädd för hästarna



Fina gummistövlar fick jag ha på mig :-)

Sötisen fick sig en ridtur, hon var jätte duktig!




Det råder inga tvivel vart jag skiner som allra mest
Småland med alla underbara gör att jag strålar som solens strålar

Jag vill inte vara så långt bort från dessa underbara människor
Jag vill kunna känna er intill mig
Inte långt ifrån som ni är nu

Småland är mitt hem och jag önskar att det låg närmre Norr.

För när jag är hemma så känner jag mig hel i hela kroppen.
Ni är mitt allt!

Jag försöker tänka att det inte är långt tills vi ses nästa gång igen
Men tårarna kommer på mina kinder
Jag hatar farväl

Dessa dagar har gett mig otroligt mycket kärlek!

I lördags var vi på dop
Bror Andreas och Saras lilla söta plutt skulle döpas




Melvin, bror och Sara!




Det blev ett stort kalas efteråt
Melvin sov nästan igenom hela kalaset, han var nog trött efter tiden i kyrkan



Söthjärtat fick hålla låda!



Jag älskar dig!



Älskar att få mysa med dig.
Att få höra dig skratta och prata.

Saknar dig!


Mys med nallen!



Min älskade!



Idag har varit en jobbig dag av saknad!
Önskar jag kunde vara nära er!



Massvis med kärlek!

Ester!

Klippt var det här!!






Idag fick jag äntligen träffa familjen Norman/Blomquist
Ester vad vi saknat dig!!
Gullunge!


Vi har spenderat dagen i Kalmar
Lärorikt att få vara med hos sjukgymnasten
Ester hade gjort många framsteg, så kul att se och höra!
Ester är en fighter!


Ester är redo för färd till Kalmar!





Gudföräldrarna fick vara barnvakt när Esters föräldrar for till Oskarshamn för shopping av ny bilbarnstol.

Och det gick galant!

Mycket bus och skratt med sötisen!





Bus bus!





Världens sötaste skrattar!



Mys i puffen!



Myser med gudfar :-)





Dagen har varit helt underbar!!


Imorgon ska lilla Melvin döpas!


Fullt upp här i Småland och jag bara njuter av varje sekund här!


Kärlek!

Kärlek!

Jag är hemma!
I mitt Småland.

Jag och min käraste har landat!



Kärlek!


Nylinnet på plats!



Jag har haft en helt underbar dag med nära och kära!


Vi hade lunchmys med bästa vännen Esa och Staffan
Jag fick träffa Angelica och hennes SötViggo




Och äntligen fick jag träffa Brorsans och Saras lilla Melvin som föddes i slutet av december.
Så liten och så söt!






en dag fylld med massa kärlek!



Jag har det helt underbart här hemma!



Kärlek till småland!

Fin helg!

Nu är det söndagsmys efter en bara vara dag.

Vi startade söndag med en skön promenad på isvägen.





Jag och min älskade.


Kärlek är att få vara tillsammans med dig!




Lördagen innebar 10h jobb och sen iväg på en jättetrevlig tjejkväll!
God mat och massa prat med fyra härliga tjejer!


Helgen har varit fin!


Veckan kommer att bli underbar.
Snart lyfter planet mot mitt Småland <3

Jag ska få busa med söthjärtat!



Kärlek!

Skönt!

Det är så himla skönt att det är gjort.
Provet.
Det var grymt svårt, men jag hoppas knåpa ihop till ett godkänt i alla fall
Då blir jag mer än nöjd.

Efter provet förtjänade jag lite shopping tyckte jag :-)

Jag önskade mig något nytt i garderoben.
men då man söker hittar man inget.
Hittade bara ett linne.

Tyckte det skrek lina om det.
Fina färger!





Sen hittade jag mest saker till hemmet.

Nya färgglada kuddar till soffan!
Piggar upp! Känns som att våren är på gång!






vardagsrummet börjar att ta form.
men det är så himla mycket man vill göra.

men får ta lite i sänder!







Hittade min hissgardin som jag ska ha i köket idag också.
En med två knyten och jättefint tyg. Sådär lantligt som jag vill ha.
Kommer på bild när vi satt upp den!


Fina Burkar ha blivit min nya drog!
Denna lila fick följa med hem tillsammans med detta fina kakfat!




I veckan landade detta paket hos mig, mitt i det dystra plugget.
Detta piggade upp! Blir så glad av paket :-)



jag hade beställt två teburkar och två olika tesorter

Ett lusse te, smakar precis som en lussebulle, ja julen är förbi men detta är så gott!
Och ett rabarber/grädde, så gott!





Nu tar jag helg med ett spinningpass!


Kärlek!

Bland atomer och molekylföreningar

Jag tar en paus från naturkunskapens värld och ger mig in i bloggvärlden
Den är betydligt roligare :-)
Jag har spänningshuvudvärk, mycket att lära in och jag är stressad
Kommer inte kunna lära mig allt men jag hoppas att kunna klara ett godkänt
då kommer jag känna mig mer än nöjd.
molekylernas och atomernas värld är inte något för mig.


idag har våra hyllor kommit på plats i köket
och jag är så otroligt nöjd
som jag har tjatat om dessa hyllor
där jag får sätta fina burkar och massa te
den lär ommöbleras ett antar gånger men såhär ser den ut just nu


hyllor på plats!




lite burkar och annat på plats!







Nu vill jag ha fredag så att provet är förbi
och jag ska unna mig något fint på stan
och en lunch med Lisa sen är det fredagsmys med min älskade.


Fredag kommer att bli jobbig men kommer att avsluta den riktigt bra!


Kärlek hem!

Mera från köket!

Idag provade vi något nytt.

Plättar gjorda på fullkornsmjöl och till det en röra av hallon och keso
Vilket smakade riktigt gott i magen!

Fyllningen!



Färdig fylld plätta!




Just nu sitter jag med naturkunskaps boken
Vi har prov på fredag och jag känner mig väldigt oförberedd
Mycket som jag inte kan och tiden har bara rusat iväg med flytten att skolan har kommit i lite skymundan de senaste dagarna.

Men hoppas jag kommer att kunna klara provet i alla fall.


Vår tv har kommit upp på väggen!



Och jag älskar verkligen att tända ljus!
Varje kväll tänder jag i våra fönster och lite överallt här hemma.
Älskar det mysiga skenet!


Ljusmys!





NU måste det bli hårdläsning!


Kärlek hem till smålandet!

Doften av nybakat bröd

När jag vaknade idag invigde jag köket med brödbakning!

Doften av nybakat bröd spred sig i lägenheten och det är ju så gott!

Detta bröd är rena hälsobrödet som jag fått på recept av mamsen!

Massa goda saker i!





Rosa blandning!



Resultatet!



Äntligen har solen hittat till Luleå
Det känns som att den har varit borta i en evighet
Men idag var det så vackert



Fixade plogningen!




Jag vandrade på isvägen med solen i ögonen



Helgen kommer att spenderas framför naturkunskaps boken
Pust!



Imorgon ska jag väcka kroppen klockan 07 för att köra body pump med Lisa!


Godnatt från Luleå!