onsdag 20 juni 2012

Cykelbubbla 10 mil


Idag klockan 08.30 hoppade jag in och vickade på ett spinningpass.
Spinning Activio 55 min 

Många cyklister i salen och det var ett riktigt härligt gäng!
Jag guidade dem genom intervaller och backar.
Efteråt fick jag mycket beröm, att det var ett tufft och bra pass.
Blir så himla glad! :) 

Fin morgon!

Jag cyklade hem och bytte spinningcykeln mot min kärlek

Cervélon!!

Solen strålade på himlen och vi gav oss iväg för att nöta ännu mera mil. 
Vi hade vinden i ryggen och susade fram 
Jag låg i tempobågen och njöt av utsikten omkring mig 

havet, de vackra ängarna, gröna gräset, dofterna av sommar och saltvatten.

Jag kan nog inte bli så mycket lyckligare nu. 
Vi har haft en underbar dag. 



Motvinden hemåt gjorde mig ingenting. 
Jag tycker om den. 
Den ger mig mera träning och mer styrka till benen!

10 mil till att lägga på benen! 

Jag bubblar av lycka och kärlek! 




7 kommentarer:

  1. Jäklar vad du cyklar! Inspirerande. Och det är så härligt att läsa dina inlägg som är så sprängfyllda av kärlek och glädje! :D

    SvaraRadera
  2. Härligt, du verkar riktigt nöjd med pärlan till cykel! Skojigt!

    Blir så sugen på att ge mig ut och cykla men med skräp i halsen får jag vänta nån dag till.

    SvaraRadera
  3. Låter helt fantastiskt! Riktigt avundsjuk på dina härliga vyer!

    SvaraRadera
  4. Det bara lyser om dig! Ren cykelklädje är vad du förmedlar!!

    SvaraRadera
  5. Härliga vyer, trevliga bilder:)

    SvaraRadera
  6. Det är underbart att läsa din blogg. Du vet att jag hejjar på dig!
    Hejja hejja!! Kalmar nästa!

    SvaraRadera
  7. Så härligt läsning jämt! Alltid så sprudlande glad! :)

    SvaraRadera