måndag 10 december 2012

Morgonträning


En simbana helt för mig själv 
det är morgonlyx 
ingen att hålla koll på förutom mig själv

Hoppar i och simmar iväg i mörkret 
det enda ljuset som syns i salen är från de levande ljusen 


En simlärare är på plats och ger tips. 
det syns att jag har vattenvana och leker fint med vattnet MEN
jag tar inte ut mina simtag fullt ut och jag måste attackera vattnet mera 

Jag vet att jag simmar väldigt lugnt och behagligt och försöker glida så långt jag kan 
men till nästa gång ska jag gå till attack!!boom boom boom!!

Underbar start på dagen! 

Innan jobbet hinner jag träna en gång till.. då blir det styrketräning! 


15 kommentarer:

  1. Jäklar vilken energikick du ger andra hela tiden med din träning. Keep it up! ;-)

    SvaraRadera
  2. Låter som en skön start! :-)
    Men måste man "attackera" även om man bara kör lugn simning? (Borde väl vara ungefär som långpass i löpningen tänker jag).

    SvaraRadera
  3. Härligt med en hel bassäng för sig själv :-) Lyx

    SvaraRadera
  4. Åh vad avis jag blir men snart, är jag tillbaka. Har du börjat ta privatlektioner?

    SvaraRadera
  5. Åh underbara morgonträning. Nu var det längesen jag simmade. Veckorna bara flyger förbi och december är en månad med mycket annat inbokat så inte lätt att hinna med allt.
    Längtar dock till simbassängen.

    SvaraRadera
  6. Härligt med en egen simbana!! Sånt lyx gillar vi!! :)

    SvaraRadera
  7. Lyyyx :) Avis! Så skönt med morgonsim ju

    SvaraRadera
  8. Underbart med morgonsim! Och så bra med tips! Du blir bara snabbare och snabbare... :)

    SvaraRadera
  9. Härlig start! Önskar jag kunde simträna men jag är för dålig på att simma för att det ska bli bra.

    SvaraRadera
  10. Hej Lina!

    Jag blir alltid så himla peppad då jag kikar in här på din blogg! Du inspirerar verkligen! Så till den grad att jag funderar på att testa på triathlon. Vad ska man tänka på? Måste man ha värstingcykel? Har du några bra träningstips?

    Tacksam för minsta lilla tips! :)

    // Lina

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Lina!

      Vad härligt och höra, tack för din fina kommentar! :) Klart att du ska prova på den underbara triathlonbubblan, välkommen! :) Man behöver inte ha värstingcykel, ta det basic, kanske prova på de kortare distanserna för och känna på! Svårt med träningstips men jag försöker att köra alla tre grenarna i veckorna, försöka blanda upplägg, långdistans, intervall. m .m.

      Lycka till!! :)

      Radera
    2. Åh tack för tipsen! 2013 kör vi! :)

      Radera