onsdag 18 april 2012

CORE


Ikväll blev det ett härligt yoga-pass, spinn30 och Core30. 

Jag instruerade core-passet och det kändes riktigt bra.
Jag trivs ju bäst på min cykelsadel, men det har börjat kännas bättre och bättre med Core-passet också!

Ikväll kändes det som att jag lyfte. Allt stämde. Sån härlig känsla när man känner att bitarna faller på plats.
orden. takten till musiken, peppningen, 

en av core-övningarna



Imorgon ska jag utvärderas. Först på cykelsadeln sen på core-passet. Lite pirr i magen!
Hoppas jag kommer ha samma flyt, man kan ju lätt bli lite nervös när man vet att man blir bedömd. 


Imorgon tänker jag sprida cykel- och corekärlek! :) 



2 kommentarer:

  1. Den känslan är bäst! Lycka till på utvärderingen!

    SvaraRadera
  2. Har läst ikapp alla dina inlägg jag har missat här i veckan! Du tränar verkligen på bra! Härlig läsning! :)

    SvaraRadera