torsdag 27 december 2012

Spinningbubblig


Idag känns det rejält vilken muskelgrupp som fick jobba mest igår under stak turen
det känns att min triceps lever just nu
härligt skön träningsvärk

Jag är tillbaka i Varberg efter alldeles för lite tid hemma 
men jag hoppas kunna åka hem snart igen! 
det är alltid sorgligt att lämna 
 vill ha så mycket mer
men jag fick med mig massvis med kärlek och energi från nära och kära! 


Direkt när jag kom tillbaka till väst var det bara och byta om till spinningkläderna och hoppa in i spinningbubblan. Det var många träningsglada som kom och ville vara med. Härligt! 



Mycket energi i kropparna efter all julmat! :) 
Backar och intervaller avlöste varandra.

Jag pressade mig lite mer idag. Jag tänkte på mitt mål och drog därför i en högre växel! 
Känns bra i spinningbenen!

1 h och 40 min cykling kändes fint denna torsdag!

 Men mest av allt längtar jag efter cykling på barmark 


Vill ha.... 





7 kommentarer:

  1. Åh, du ser alltid lika glad ut på dina bilder. Bra för humöret. :)

    SvaraRadera
  2. Härligt! Vilket underbart och långt pass :D jag längtar oxå till barmark så jag kan ut och öva på min racer :P Ska nog be sambon filma lite, kommer se alldeles för roligt ut. Måste lära mig bromsa och våga cykla på lite :P
    Ha de gott!kram kram

    SvaraRadera
  3. Härligt långt pass, kul!
    Skoj att du hade mysigt i Småland!
    Kul att läsa om dina inspirerande träningsutmaningar!
    Kram kram

    SvaraRadera
  4. Åh sommar! Jag längtar också efter bara vägar! :) Annars kan jag bara hålla med om att träningen kändes bra idag efter all julmat. Hjälp vilken energi man hade! Ha en fin fortsatt kväll solstrålen! :)

    SvaraRadera
  5. Låter som du haft det riktigt härligt!

    SvaraRadera
  6. jag längtar också efter att kunna cykla utomhus igen!

    SvaraRadera
  7. JA aaaaaa sommar och barmark NU tack!

    SvaraRadera