75 min spinning ikväll med mina kära cyklister.
Jag älskar att se glöden i deras ögon.
Kvällens pass bestod av tre klättringar.
Etapp 1. 21 min
återhämtning 2 min
etapp 2. 21 min
återhämtning 1,5 min
sista etappen 15 min
nedvarv
svettiga, trötta och nöjda kunder! :)
Men som rubriken lyder, och det svider i cykelhjärtat.
CykelVILA. Vaden gjorde sig till känna alltför mycket under cyklingen vilket gör att jag måste ta ett beslut.
Nu passen för veckan löst, återstår och se om jag kan köra några nästa vecka.
Hoppas.
2012 skulle vara mitt år. Men jag ger inte upp!!! Jag kommer att komma tillbaka!
Nu fokuserar jag lite extra på simningen.
Åh vad jag längtar till havet!!
Jag håller tummarna för att en veckas vila gör susen!
SvaraRaderaNej vad tråkigt, då missar jag pass med dig :(
SvaraRaderaMen tror verkligen det är ett klokt beslut, hoppas vaden vill bli bra nu!
Håller alla tummar jag har för att din dumma vad snart vill samarbeta med dig igen!
SvaraRaderaDet är bara februari! Vila nu så kommer resten av 2012 bli ditt år! :)
SvaraRaderaÅh, vad surt!! Men tur att du gillar att simma i alla fall :)
SvaraRaderaLina, ALLA år är dina!
SvaraRaderaFast jag vet hur du tänker, så har jag också tänkt många gånger; nästa år, då jävlar...
Vissa år flyter på lite bättre än andra. Men alla år är en del i något mycket större, alla år räknas, även de där man får backa lite.
DU kommer göra detta till ett bra år!
Förstår att du längtar ut i böljan blå... det är ju något väldigt speciellt att simma i havet! Det är långt kvar av 2012, klart du blir frisk och hel! 2012 kommer bli ditt år!
SvaraRaderaÅh, jag hoppas vaden blir bättre, jag lider med dig..Du gör rätt! Ge inte upp! 2012 är ett helt år vettdu så du hinner få ditt år;)
SvaraRaderabra att du vilar Pinky, jag jag har tagit det lugnt nu, det känns bra i kroppen, på torsdag kööör vi hoppas jag, jag är pepppppp! start med sim sim sim.
SvaraRadera