Titti Holmer har skrivit en bok som heter lycka nu och jag har verkligen fastnat för den.
vissa kapitel kan jag läsa om och om och om igen.
Min vad som fortsätter att göra ont, jag försöker att tänka positiva tankar.
Holmer skriver:
Allt kommer att bli bra.
Förmågan att tänka positivt om framtiden, att tänka >allt kommer att blir bra< får oss att må bra.
Det handlar om tro och hopp.
Saker i livet sker inte alltid på det sätt som vi har tänkt oss.
vi möts av underbara överraskningar men också av motgångar, besvikelser och misslyckanden.
om vi förmår skapa mening i lidandet, eller i det ser mål och möjligheter kan vi gå stärkta ur svårigheter.
om vi tvärtom ser katastrofer och hot och tänker att vi aldrig kommer att klara vår situation finns risken att vi fastnar i misstro och passivitet.
Våga TRO!
Du kan välja att tro att hindren du möter på vägen har ett syfte. vad krisen än består av, våga tro att något bättre väntar på andra sidan.
Jag försöker skapa positiva känslor!!
Försöka skapa lycka i nuet. Fokusera på saker jag kan göra!
En dag kommer jag att snöra på mig löparskorna igen.. tills den dagen är här, fokuserar jag på positiva tankar!
Jag kommer få känna löpglädje igen!
Starkare än någonsin! :)
Holmer skriver:
Allt kommer att bli bra.
Förmågan att tänka positivt om framtiden, att tänka >allt kommer att blir bra< får oss att må bra.
Det handlar om tro och hopp.
Saker i livet sker inte alltid på det sätt som vi har tänkt oss.
vi möts av underbara överraskningar men också av motgångar, besvikelser och misslyckanden.
om vi förmår skapa mening i lidandet, eller i det ser mål och möjligheter kan vi gå stärkta ur svårigheter.
om vi tvärtom ser katastrofer och hot och tänker att vi aldrig kommer att klara vår situation finns risken att vi fastnar i misstro och passivitet.
Våga TRO!
Du kan välja att tro att hindren du möter på vägen har ett syfte. vad krisen än består av, våga tro att något bättre väntar på andra sidan.
Jag försöker skapa positiva känslor!!
Försöka skapa lycka i nuet. Fokusera på saker jag kan göra!
En dag kommer jag att snöra på mig löparskorna igen.. tills den dagen är här, fokuserar jag på positiva tankar!
Jag kommer få känna löpglädje igen!
Starkare än någonsin! :)
Så sant så!
SvaraRaderaJag har också boken och läst den. Hur bra som helst!
Bra tips av dej Lina :)
SvaraRaderaHärlig inställning du har, den smittar av sej. :)
Kloka ord! Jag gillar dina inlägg om mental träning och tankens kraft... kram!
SvaraRaderaSkriver under på den!
SvaraRaderaKlart du kommer snöra på dig skorna igen, men kroppen är så himla klok. Just nu är det något som den vill säga dig. Lyssna och precis som du gör fokusera på det du faktiskt kan göra.
Ser framför mig hur vi tävlar ihop i augusti, det kommer bli grymt!
Åh så sant och bra! Precis vad jag behövde läsa just nu! Nu blir jag jättesugen på att läsa boken! Kanske skall pressa in den bland all studentlitteratur! =)
SvaraRadera