Kroppen jublar just nu
Jag har precis varit och fått massage och den var väldigt välbehövlig
en fin present att få
tusen tack!
Naprapaten var duktig och masserade precis där jag behövde det som allra mest
tryckte på punkter som gjorde att ömheten försvann på vissa ställen
det blev även stretching och nu känns kroppen framför allt benen glada och redo
Cervelon har även fått sin behandling och är nu liksom jag redo för äventyr i Kalmar.
Riktigt skön dag!
9 dagar kvar...iiiiii :)
Gött med massage.
SvaraRadera9 dagar är ju verkligen ingen ting ju! Härligt.
Bara nio dagar kvar! Spännande!!!
SvaraRaderaÅh, de är ju snart! Så spännade de ska bli att följa dig :D
SvaraRaderaTack :D Jag vet inte vilken datum vi ska ta ännu, vi ska försöka hitta något som passar mig och min vän bra. Vi har en klubb här, men inte crawlskola tyvärr :/ Bor i en liten ort. Ska försöka hitta en begagnad cykel, men de är inte så lätt så här i början när man knappt vet något, hehe. Ha en fin dag!
Låter som en perfekt start på uppladdningen. Och bra att cykeln också får finslipas!
SvaraRaderaÅh, massage. Det lät inte helt fel. Har tänkt att boka in det i c.a. 2 år nu men det har aldrig blivit av. Haha.
SvaraRaderaHåller tummarna redan nu!!!
SvaraRaderaVilken bra dag ni haft idag både du och cykeln, nu är ni fit for fight inför Kalmar!
SvaraRaderaAngående Cirkeln så gav jag den en fyra av fem möjliga på Boktipset.se, gillade den och ser fram emot fortsättningen :)
Skönt med massage.
SvaraRaderaJa, nu är det inte långt kvar, skoj:)
Vad härligt! Kroppen är alltid underbart mjuk och följsam efter naprapatbesök!
SvaraRaderaHm... Borde boka in en ny tid tror jag. :-)
Ser att ní diskuterat CIRKELN, grym bok!
SvaraRaderaBra att du även gett hojen lite behandling!
Åh, massage är toppen. Stort lycka till i Ironman redan nu, wow vilken kondis du måste ha! ;)
SvaraRaderaMassage är bra! Ska bli spännande att följa dig!
SvaraRaderaSes på plats....Kalmar alltså :)
SvaraRadera/Ashkan
Hej!
SvaraRaderaHittade din blogg av en slump. Befinner mig i Färjestaden på Öland och ska själv köra min första ironman i Kalmar om 8 dagar. Blev nyfiken: Kör du ditt första?
Du verkar ha så mycket fina träningskläder.... är du sponsrad?
Vad tycker du om tempostyre? Något du rekommenderar?
Till sist önskar jag dig ett stort lycka till i Kalmar!! / Anders
Så viktigt, lika viktigt som all träning om kroppen ska hålla för hårda påfrestningar. Jag vill gärna slå ett slag för flooting om du inte testat det...
SvaraRaderaUnderbart! Åh heja heja mot målet!
Hej Anders!
SvaraRaderaKul att du också ska köra i Kalmar!Inte långt kvar nu! Spännande! Det är min andra IM tävling. Jag är inte sponsrad utan min kläder har jag betalat själv. Jag gillar tempostyre och skulle rekommendera det! :) Önskar dig ett stort lycka till! Kanske ses längs banan! Ha kul och njut längs vägen :) / Lina
Ja, det ska verkligen bli spännande! Börjar bli lite nervös. Undrar vilka nybörjarmisstag jag kommer göra? Nej, tror allt går bra om man försöker njuta och ha kul. Har du något litet tips kanske..... Jag har haft förmånen att cykla hela tävlingsbanan under sommaren och den är så vacker, med Ölands alvar och en underbar utsikt. Det verkar som vädret ska bli bra också, ganska varmt tror jag. Var körde du din första IM och hur gick det tyckte du?
RaderaLycka till! Hoppas vi ses längs banan :-)/ Anders