Nu har jag inhandlat ett hampa protein som jag tänkte ha i mina smoothies
Jag har aldrig använt något proteinpulver innan men tänkte prova en omgång nu
Idag blev det en smoothie med hallon/blåbär, yoghurt, banan och hampa
Mycket gott mellanmål!
Imorgon tänkte jag köra en smoothie med havredryck, hallon, banan, gojibär, chiafrön och hampa, blir spännande att prova havredryck!
Dagens träning bestod av löpning och spinning!
Benen kändes pigga och jag kände mig kraftfull.
Underbar lördagsträning!
Lyxade till det igår med och köpa nytt linne och tights.
Svart/Rosa inte så oväntat kanske :)
Eftermiddagen har spenderats på gymmet i receptionen och imorgon ska jag jobba helt själv.
Nervöst i magen men jag hoppas att allt kommer att gå bra! :)
Hoppas vi ses på friskvågen imorgon! :)
Skön lördagkväll!
Ser supergott ut :P
SvaraRaderaFunderar på att köpa snabbsnörningen till loppet. Finns de i butik eller har du köpt online?
Vilken härlig dag du ska ha/har haft och vilken snygg matchning av kläderna.
Ha en fin kväll!kram
Det är gott med havredryck i smoothie, bra med Hampaprotein också. Det mättar lite längre då och ger lite mer näring :)
SvaraRaderaKul med nya träningskläder - mycket fina!
Mmmm ser gott ut! :-) Va roligt att jobba i receptionen, det kommer gå jättebra!
SvaraRaderaMåste prova proteinet. läste på lite och det verkar bra. Jag äter vassle just nu, men min mage mår sådär av det. bra tips!
SvaraRaderaJag tror man behöver extra tillskott när man tränar mycket. Jag är lite lat och dricker mitt hampa protein bara blandat med vatten... Hur smakar ditt?
SvaraRaderaJag har också börjat använda hampaprotein, äcklig om man äter det själv men annars riktigt bra!
SvaraRadera