Som jag längtat efter att få köra längder bassängen.
När jag kom till simhallen var det helt tomt och vattnet var sådär stilla och fint.
Riktigt härligt och hoppa ner.
C-M och jag körde övningar som vår coach visat för oss.
Det blev 90 min i vattnet och vi var riktigt nöjda efteråt!
Våra redskap...
Efter simningen styrde jag min cykel mot Inpuls och instruerade i spinn/core.
Skönt fredagspass, benen var trötta efteråt.
Sen laddade jag om och bytte träningskläder mot lite finare outfit för en gång skull :)!
AW stod på schemat med finaste Annika
Mysig kväll med musik, vin och god mat!
Sköna fredag!
Vilken snygg outfit till middagen! Är AW en restaurang?
SvaraRaderaOj, vad kul att se dig i "civila" kläder och utsläppt hår. Hoppas AW:n var trevlig:)
SvaraRaderaÅh nu längtar jag faktiskt efter vinterns kommande bassängträning. Då släcker dom ner och tänder ljus runt bassängen, medan snön ligger i drivor utanför. Det är riktig kvalitetsträning :-)
SvaraRaderaHoppas du fick en fin kväll!
Perfekt start på helgen - och vad fin du är!
SvaraRaderaWow, känner knappt igen dig utan träningskläder!
SvaraRadera