tisdag 18 februari 2014

Backintervaller under stjärnhimmel


Backintervaller på schemat!

Jag och min PT-kund fick uppleva en grymt fin kväll igår. Vindarna hade lagt sig och temperaturen var sådär härligt krispig. Ljuset från våra pannlampor fick visa vägen längs strandpromenaden. Det var alldeles mörkt och vi hörde vågorna slå in mot land, brusande ljud. Så himla härligt och roligt att springa tillsammans med någon.

När vi nådde vår backe var det bara och attackera! Grymt duktig löpare hade jag med mig. Bra klipp i stegen och mycket vilja! Peppade på och fick fram den där extra viljan. Mina ben kändes starka och när vi var uppe på toppen av vår backe beskådade vi himlen, den var stjärnklar och lyste upp så vackert. Åh just där och då ville jag bara stanna tiden. Vackert! Vilken underbar måndagskväll, varje intervall var grym! Backintervaller I ´m in love och jag hoppas att min kund tyckte likadant, det kändes så :)


Idag öppnar jag upp gymmet och det i nya favorittröja! Hoppas på en fin tisdag!


6 kommentarer:

  1. Lycko dina PT kunder! Kan tro att både stjärnhimmeln och DU gav dem massa energi!

    SvaraRadera
  2. Tack för pepp. Var precis på väg ut på backintervaller med den där lilla ångestklumpen i magen... Nu blev jag lite mer laddad! Go go go!

    SvaraRadera
  3. Bra inspo! Jag planerar att köra backintervaller imorgon. :-)

    SvaraRadera
  4. Tack, tyvärr är skolan under all kritik för tillfället och jag vet inte om jag kommer att fortsätta =(
    Så härligt =) Låter fantastiskt!
    Så jäkla snygg tröja :P
    Kram kram

    SvaraRadera
  5. Jobbigt men nödvändigt med backintervaller. Snygg tröja, har en likadan ;0)

    SvaraRadera
  6. Gött. Backträning är ju grymt bra!

    SvaraRadera