05.30 ringde klockan och jag kollade ut genom fönstret
enligt väderprognosen skulle det vara ett kraftigt regn ungefär vid 6 tiden
men nej inget regn, skönt tänkte jag.
träden svajade rejält så den kraftiga vinden hade vädret rätt om, det får gå tänkte jag,
motvind ger starkare ben och bra träning!
Drog på mig skorna och gick ner i trappuppgången, la ut klockan utanför dörren
gick in igen och fixade med mobilen när jag var klar hade klockan redan hittat satelliterna och då var det bara och springa iväg.
Det var mörkt. Jag mötte knappt en kotte. Staden sov fortfarande.
Härligt att få vakna på detta sätt.
Kände mig riktigt hög på livet när jag kom och sprang.
så tacksam över att jag kan springa utan smärta. ( vaden ger sig till känna ibland, seg som tusan )
jag brukar massera mina vader varje kväll, tror det gör gott för dem.
Morgonträning har jag börjat med mer och mer och jag gillar det verkligen.
Det ger en skön start på dagen, energikicken det ger är oslagbar.
Det blev lugna 15 km. Skön känsla. Lite kurrande mage i slutet.
Frukosten smakade extra gott sen!
Tack mina kära asics för en lovely start!
Verkligen bästa starten, längtar dock tills det blir lite varmare och något ljusare;0)
SvaraRaderaBra Pinky, du är grym som löser löpning så tidigt!
SvaraRaderaVa duktig du är som orkar springa så långt på morgonen. Pallar jag 10 km är jag toknöjd. Men tack för peppen till morgonträning. Har funderat på att börja köra det mer nu när jag bor närmare mitt arbete igen, kanske blir av redan imorgon :)
SvaraRaderaHaha samma sak här, jag var ute och springa redan klockan 5.30 på morgonen! :) 12km blev det för mig, snart ska jag igen för ett kort pass ;) Löpningen verkligen är det bästa man kan tänka på :) <3
SvaraRaderaNär man väl kommit ut på morgonen så är det fantastiskt, men jag kan vara lite svårstartad ibland.
SvaraRaderaRiktigt bra jobbat i alla fall.
Jag hittade ett par likadana skor som dina i USA, men det blev tyvärr för dyrt med frakten.
Hade varit coolt med rosa skor i storlek 52. ;-)
Keep up the good work!
Imopnerande att du kommer ut så tidigt! Måste vara skönt att springa i det lugnet som råder på morgonen.
SvaraRaderaHåller med livskraft till punkt och pricka!!
SvaraRaderaBra jobbat på morgonkvisten.
SvaraRaderaSkönt att vaden är med dig!
Åh vad jag önskar att jag kunde känna den där känslan. Hade mina benhinnor inte krånglat kanske jag haft tid att jobba mig dit liksom. Men nu blir det så hackigt när jag bara kan springa ett par gånger innan jag får ont igen. Du är grym iallafall, det krävs en sjuk disciplin för att ge sig ut och springa sådär tidigt. Brukar tänka så varje gång jag, också lika tidigt, är på väg till militaryn. Men det är skillnad att göra det själv än att möta upp ett helt gäng med folk som hjälper till att pusha. :)
SvaraRadera"Motvind ger bättre träning"?
SvaraRaderaJag ÖNSKAR att jag kunde tänka så... Jag AVSKYR motvind. Haha!
sv: ja de va superskoj!! =D
SvaraRaderaDu är som jag, älskar morgonträning :D
SvaraRaderaJag älskar din inställning <3 Kramar
Låter så himla härligt!
SvaraRaderaToklängtar till jag också kan ut och springa distanspass igen! Håller tummarna att jag kan möta våren i löpspåren ute..:)
Åh du är så duktig Lina! Det är så strongt att den tiden bränna av en 15km lång löprunda! Ojoj, du inspirerar verkligen. Denna vecka blir det tyvärr inte mycket träning för min del, istället blir det resa och umgänge som gäller. Okej, mycket träning blir det i helgen, men inte så mycket in i veckan. Imorgon åker jag! Hurra! :) Men du, keep going and keep smiling! Du är underbar, kramar! <3
SvaraRaderaDisciplinerat! Förtår att magen kurrar på slutet efter ett så pass långt pass på tom mage =) Det kanske vore nåt att börja med för att var effektiv, morgonspring!
SvaraRaderaTack snälla <3
SvaraRaderaHoppas du får en fin torsdag!kram
Åhh så avundsjuk jag blir, vill också ut och spring dock är det som en skridskois här så vi vår vänta ännu några veckor. Iofs bra för skidåkandet. Ha en underbar dag
SvaraRaderaVisst är det underbart med morgonträning!! :) Riktigt bra jobbat!
SvaraRaderaDU är grymmast som tar dig ut så långt, så tidigt! Järnkvinnan!
SvaraRaderaSnygga tävlingskläder nedan!!!
Morgonträning är det underbaraste som finns! Jag går 6km i rask takt nästintill varje vardagsmorgon. Frukostgröten efter duschen är ljuvlig! Arbetsdagen känns sedan lättare och man vet att hinner man ingen annan träning har man i alla fall fått en dos motion med friskluft!
SvaraRaderaLåter väldigt skönt! Härligt att väcka upp kroppen med frisk luft och frukosten smakar så himla gott sen! :)
RaderaJag har kvargen som "sås" till maten. Antingen smaksatt på något sätt, men oftast naturell. Eller så äter jag den till mellis, med t ex bär.
SvaraRaderaMorgonträning rules! Brukar köra på gymmet om mornarna och det är så fridfullt när hela staden sover och man sakta får se allt komma till liv.
SvaraRadera