lördag 12 november 2011

Träningslördagen!

Lördag kanske är den bästa dagen på veckan?!

När jag får starta morgonen i en spinningsal där varenda cykel är upptagen. En FULL klass, det kan inte bli bättre! :) Höra det surrande ljudet från cyklarna och se deltagarnas fokus, det är mäktigt! 


Ett leende på läpparna efter passet! :) 



Jag var också duktig och gjorde min hemläxa, excentriska tåhävningar.
Provsprang några intervaller på löpbandet för och kolla vaden, och det kändes faktiskt bättre!


Dagens träning slutade på pontusbadet där jag mötte upp tre järnmän. 
Blev ett pass med fokus på teknik! 

tre fantastiska järnmän!


Kvällen kommer spenderas med några järnmän och kan redan nu gissa hur snacket kommer gå! :)



Datumet för Kalmar Triathlon är bokat. 

Jag vet vad jag ska göra den 18e augusti!


Då ska jag checka in mig igen! :) Längtar redan!!!!

6 kommentarer:

  1. Såg också att datumet kommit ut! Var lite nervös att det skulle krocka med cykelvasan men icke då! Så jag vet också vad jag gör 18 aug, sliter rumpan av mig, hög på träningsendorfiner;)

    SvaraRadera
  2. Grymt att du ska göra det igen! :) Har du några speciella mål järnmannen nu?

    SvaraRadera
  3. Vilken härlig träningsdag! Och duktig du är med övningarna, vaden kommer bli jätteglad på dig! :)

    SvaraRadera
  4. Aha kul att det blir nästa år igen. Blir så impad av ditt driv Lina! Så kul att följa dina framsteg.

    SvaraRadera