lördag 15 juni 2013

Intervall-lördagsdubbel


Bassängen såg ljuvlig ut i morse. Solens strålar gör underverk! Vattnet var varmare och det var underbart att hoppa i. 

Laddad för sim! Sådär härligt glad en lördagsmorgon strax innan kl 8. 

Känslan i vattnet var bättre än någonsin idag. Draget, flytet, tempot var härligt. Det blev många 50m intervaller varvat med lösa längder fokus teknik. 

En perfekt start! Åh vad jag älskar simningen! Någon frågade vad jag kör med för våtdräkt, det är en 2XU R:3, cirka pris 5000 kr. 

Efter simmet åkte vi direkt till gymmet och körde ett spinnpass med en grym instruktör. 4 toppar och benen kändes med på noterna. Bra med energi! 

Ljuvlig start på dagen! Härligt endorfinhög!! :) jag njuter resten av dagen! 

Fyller på med mat och god sommarkänsla med vattenmelon! Mums!





6 kommentarer:

  1. Låter som en skön dag! Längesen jag simma nu, kanske är dags att ta sig till utebassängen :D

    SvaraRadera
  2. Du kommer vara i galet bra form till Kalmar. Grymt bra jobbat!
    Ses vi i Vansbro?

    SvaraRadera
  3. Låter som en fantastisk start på dagen. Här har vi inga användbara utomhusbassänger. För kallt i luften för det.
    Hoppas du har en skön söndag nu!
    Kram

    SvaraRadera
  4. Bra start på dagen!! Underbart att kicka igång kroppen från start :)

    SvaraRadera
  5. Det måste vara himla härligt att simma ute.
    Hoppas din helg fortsatte i samma härliga anda!

    SvaraRadera
  6. Idag ska jag äntligen få tid till att testa utomhusbassängen för första gången i år! Ska bli kul.
    Du är så fin i din våtdräkt Lina :)

    SvaraRadera