Efter regn kommer solsken...
Äntligen fina höstdagar med en strålande sol på himlen. Lyckades pricka in en löptur i vackert väder. Idag blev det 10 km. Pendlade mellan 04:55 och 04:50 tempo. Känslan i kroppen var lite tung men det kändes bättre efter en stund, är nog lite trögstartad, när jag hade 1 km kvar kändes det som att kroppen vaknat och gärna ville springa lite till men hade ett yogapass inbokat och det ville jag inte missa!
Idag Mojo Yoga och många övningar för att öppna upp höften. Kalas för mig och min träning! Känns toppen att jag har fått in ett yogapass nu i veckan. Kroppen och själen mår bra av det!
Med löpturen innan så strålande kroppen av varma känslor... så vackert!
Äntligen fina höstdagar med en strålande sol på himlen. Lyckades pricka in en löptur i vackert väder. Idag blev det 10 km. Pendlade mellan 04:55 och 04:50 tempo. Känslan i kroppen var lite tung men det kändes bättre efter en stund, är nog lite trögstartad, när jag hade 1 km kvar kändes det som att kroppen vaknat och gärna ville springa lite till men hade ett yogapass inbokat och det ville jag inte missa!
Idag Mojo Yoga och många övningar för att öppna upp höften. Kalas för mig och min träning! Känns toppen att jag har fått in ett yogapass nu i veckan. Kroppen och själen mår bra av det!
Med löpturen innan så strålande kroppen av varma känslor... så vackert!
vackert väder! Brukar också vara lite seg i början men sen kommer man igång :)
SvaraRaderaVilken bra träningsdag, hoppas våga mig på lite yoga eller löpning i morgon. OM inte halsen fortfarande gör ont såklart :0)
SvaraRaderaOtroligt vackert!
SvaraRaderatoppen med yoga! känns som en väldigt bra och lyckosam kombination just löpning+yoga också?
SvaraRaderaFantastiskt. Yoga är fantastiskt komplement till den mesta träningen. :)
SvaraRaderaSå underbara bilder, jag blir sugen på att springa. Jag hoppas kroppen vill samarbeta imon. Kramar ifrån Anna overenskommelsen.blogg.se
SvaraRaderaJäklar vad snabb du är!
SvaraRaderaSjälv blir det sjukgymnasten imorgon. Hoppas han gör underverk.
Fin onsdag! Vi fick tydligen ert regnväder istället ..:) Men jag hann cykla mtb i strålande sol igår morse! :)
SvaraRaderaHärliga bilder! Ha en trevlig söndag!
SvaraRadera