3 MIL LÖPNING

Distansrekord i löpning för i år.

3 MIL

Men vi tar det från början...

Imorse vaknade jag av att det stormade ute

tittade ut genom fönstret och såg träden svaja i vinden 

ännu mera vind tänkte jag 

då gick faktiskt cykling bort från schemat idag, kände inte för att trotsa den vinden idag 

tur att det finns annat att välja på 

löpning passade sig kanske bättre idag tänkte jag 

käkade en stabil frukost och väntade sedan på att den skulle smälta i magen 

När det var dags att springa iväg gjorde jag det med mina nya asics skor 

och nya strumpor även de asics :) 

Jag sprang mot landsbygden

tänkte att jag vill undvika kusten och den allra värsta vinden idag 

Jag hade skön medvind i början

benen pinnade på och var pigga 

ingen musik i öronen utan det var bara jag och naturens väsen 

jag sprang förbi stora ängar och några småbyar, vägar jag aldrig korsat tidigare

några branta backar fick jag tas med 

Efter 16 km fick jag en liten dipp

hade inget vatten med mig (dumt drag) och solen strålade på mig

det enda jag kunde tänka på just då var ju vatten

jag såg en kyrka närma sig 

den fick rädda mig med några klunkar vatten 

Fick tillbaka lite energi men nu var det vägen hemåt och den var i motvind 

jag fick kämpa på som tusan och benen började bli lite trötta

Sista milen gick långsamt och det enda jag kunde tänkte på då var vattenmelonen som fanns hemma i kylskåpet, jag var så törstig och energin började bli låg. 

De sista fem km kändes oerhört långa... 

När klockan visade 3 mil andades jag ut och kände mig otroligt nöjd hemma på gatan

upp fort i lägenheten och frossade verkligen melon 

Vattenmelonen smakade sååå ljuvligt!

Jag är väldigt nöjd att jag fick till ett långt löppass idag..

kanske hade det känts bättre om jag hade haft med mig vatten och energi.. 

det ska jag tänka på till nästa gång 

men det här med löpning, det är ju för himla underbart! 

jag älskar utmaningen med långa distanser! 

JA, jag är en långkörare :) 

LÖPHÖG för resten av kvällen ;)