Förutom att löpa idag så har jag varit bartender på Spis&Deli i Halmstad
jag har blandat riktigt goda hälsodrinkar.
Jag vet att min mixer kommer att gå varm här hemma nu.
Det finns så mycket kul och gott att göra.
Jag gillar verkligen smaken av ingefära och mynta!
Favoriterna idag :
Grön styrka ( himmelskt god )
Äpple, avokado, spenat, lime & ingefära
Hälsofördelar: Avokadon är rik på enkelomättat fett, kraftfulla
antioxidanter och E-vitaminer och sägs förbättra hjärnkapaciteten och
verka antiinflammatoriskt. Lime ger den en härlig fräschör. En perfekt
eftermiddagsdrink när det suger i magen.
bild spis&deli |
Antioxidant blå
Laktosfri yoghurt, äpple, blåbär, björnbär & banan
Hälsofördelar: Det höga innehållet av antioxidanter i blåbären sägs skydda mot infektion och ohälsa samt förnyar celltillväxten. Blåbär renar dessutom blodet, förbättrar cirkulationen och är bra för synen.
Laktosfri yoghurt, äpple, blåbär, björnbär & banan
Hälsofördelar: Det höga innehållet av antioxidanter i blåbären sägs skydda mot infektion och ohälsa samt förnyar celltillväxten. Blåbär renar dessutom blodet, förbättrar cirkulationen och är bra för synen.
Energi
Äpple, ingefära, mynta, citron & bladselleri
Hälsofördelar: rik på fiber och c-vitamin – en fräsch och energistark start på dagen!
Hälsofördelar: rik på fiber och c-vitamin – en fräsch och energistark start på dagen!
Alla jucier och inspiration finns att hitta på spis&delis hemsida! : )
Jag älskar också mandelmjölksdrinkarna! Supergott!
Om ni har vägarna förbi Varberg så måste ni kika förbi och provsmaka! :)
Oj vad det såg gott ut! Hoppas allt är bra annars.
SvaraRaderaPerfekt! Nu vet jag vad jag ska fixa till frukost! Smoothie it is!
SvaraRaderaOj, oj, ser riktigt gouttigt ut som du säger! /c-m.
SvaraRaderamumsigt värre! går det att göra med mixerstav tror du? tveksamt, kanske krävs en sådan där blender eller vad det heter?
SvaraRaderakrya på dig nu och ta en kontakt med vårdcentralen!
Goda grejer! Jag fick en råsaft centrifug förra året, om den inte hade varit så extremt jobbig att diska hade jag använt den jämt =)Den med avokadon är ju bra om man aspirerar på att bli som Frölander ;)
SvaraRaderaNär öppnar ni i Varberg?
SvaraRaderaHej J! Vi öppnar på fredag klockan 07.30! :)
RaderaTack =)
SvaraRaderaWOW, de ser så galet goda ut :P
Åh mums!
SvaraRaderaÅh så goda dom ser ut. Nu ska det mixas resten av helgen!
SvaraRaderaHur mycket ska man ta av varje ingrediens på såna här? Typ på den grön styrka? Eller iaf hur mycket ingefära tar man i en sån drink utan att det blir för starkt?
SvaraRadera/ Sandra